Som forældre ved vi det børn opleve en bred vifte af følelser på en given dag. Det ene minut kan de være lykkelige, det næste frustrerede, det næste triste, det næste forvirrede og så videre og så videre. De fleste af os lærer at gå med det følelsesmæssige flow, men hvis din søn eller datter lider af et alvorligt følelsesmæssigt problem som barndom depression, kan det være svært bare at trykke på.
Barndomsdepression kan være vanskelig for enhver forælder at håndtere. Heldigvis kan du helt sikkert tage skridt til at forstå, hvad dit barn oplever i et forsøg på at hjælpe dem med at klare og forbedre deres livssyn.
Hvor mange børn er deprimerede?
Klart, barndomsdepression er et voksende problem, der vinder opmærksomhed i både kliniske rammer og i vores husstande. Det ser ud til, at børn i alle aldre oplever depression, lige fra førskolebørn til teenagere i college-alderen.
”Adfærdsforstyrrelsen ved klinisk depression forekommer hos 4 procent af førskolebørn og hos cirka 20 procent af teenagere, ”Siger Roger McIntire, Ph. D., børnepsykolog og forfatter til seks forældrebøger, herunder Opdræt af din teenager: 5 afgørende færdigheder for mødre og fædre og Opdrage gode børn i hårde tider. "Tallene for teenagere er sandsynligvis højere end 20 procent, fordi vi ofte børster deres klager og siger, at de 'altid taler sådan'."
Overraskende nok repræsenterer førskolebørn den hurtigst voksende demografi for antidepressiva, ifølge McIntire.
Hvordan ser depression ud?
P |
Selvom vi alle har dårlige dage, skal de komme og gå frem for at blive ved. "Symptomer på depression omfatter tristhed, irritabilitet, tab af interesse for sjove aktiviteter, tilbagetrækning, lav energi, dårlig koncentration, søvnproblemer, appetitproblemer, håbløshed, lavt selvværd og tanker om død eller selvmord, «ifølge Jennifer Connor-Smith, Ph. D., autoriseret psykolog, der har specialiseret sig i at hjælpe børn og deres familier. Selvfølgelig kan det ofte være svært at diagnosticere, især hvis du har at gøre med en teenager, men det ledsager ofte andre problemer som angst, trods, stofmisbrug eller mangel på motivering.
Hvad forårsager depression hos børn?
Det er svært at sige med sikkerhed, fordi depression kan have rod i biologiske årsager, sociale situationer, følelsesmæssige problemer osv. Hvert tilfælde er unikt, men "depression kan både være årsag og konsekvens af andre problemer," siger Connor-Smith. Diagnosen kræver, at symptomerne vedvarer i mindst to uger, men de varer ofte meget længere.
Hvis du har mistanke om depression ...
Det er altid en god idé at søge professionel hjælp, især hvis dit barn viser tegn på vold eller ekstrem tilbagetrækning. Hvis du er bekymret for, at dit barn er deprimeret, er et af de første trin at tage at kommunikere. "Hver forælder skal spare tid til at give opmærksomhed, kommunikation og kammeratskab," siger McIntire. ”Konsekvent understøttende opmærksomhed for en teenager, der har en lav dag, kan gøre forskellen mellem en vane med depression og en vane med at hoppe tilbage. Ledsagelse hjælper i øjeblikke, hvor tv -helte og stjerner er uopnåelige, og en teenager har brug for en ven. ”
Tips til forældre
McIntire og Connor-Smith giver følgende tip til forældre, der har mistanke om, at deres barn er deprimeret:
- Giv din teenager plads og tid.
- Helt eliminere koffein.
- Alkoholbrug af børn er aldrig passende.
- Tag dig tid til at være en del af din unges fysiske aktivitet.
- Lær mere om medicin, din teenager tager.
- Undgå at springe måltider over.
- Oprethold regelmæssige søvnmønstre.
- Brug tid sammen med dit barn.
Læs mere om barndomsdepression
- Beyond the blues: Børn og depression
- Kan børn opleve feriedepression?
