Hvis du læser dette, er der stor sandsynlighed for, at du har været på den forkerte side af et tidligere urokkeligt barn, der har forvandlet sig til en uigenkendelig, rødhåret grædemaskine!
Selvom raserianfald er en normal del af udviklingen, ved det ikke at gøre dem mindre frustrerende at klare. Prøv disse otte tips fra SheKnows Canada.
Forebyggende foranstaltninger
I en ideel verden ville raserianfaldet aldrig forekomme i første omgang. Når børn går for længe uden at spise eller er overtrætte, har de en tendens til at have korte sikringer. Kedsomhed kan få børn til at blive irritable, og overstimulering kan føre til helt urimelige, sparkende og skrigende tots. At træffe foranstaltninger til at styre uden om disse scenarier vil gå langt med at skære ned på raserianfald!
Hold din ro
Hvis du giver efter for frustration og kaster en egen raserianfald, kan det ikke kun være skræmmende for et barn, det er også bundet til at fodre ilden. Ved at bevare roen beroliger du den unge, der er ude af kontrol, samt modellerer den ønskede adfærd. Brug af en stille stemme viser, at du har kontrol, hvilket kan hjælpe med at sprede situationen.
Tabte logikken
Glem alle ideer, du har om at holde en fornuftig samtale med et barn midt i en raserianfald. Det vil på samme måde vise sig nytteløst at debattere med dem og kan meget vel få hændelsen til at eskalere. Overlad diskussionerne til senere.
Spil det sikkert
Børn i et temperament raserianfald kan blive temmelig ude af kontrol. Det er bedst at flytte dem til et sikkert sted, når det overhovedet er muligt - et sted, hvor de ikke kan skade sig selv, andre eller bryde noget, mens de flager rundt. Nogle gange vil en ændring af landskabet endda føre til en afvikling af episoden.
Kom på deres bølgelængde
Hvis raserianfaldet begyndte, fordi du var nødt til at sige nej til noget, lad dem vide, at du forstår deres følelser om sagen. Fysisk også komme på deres niveau - se dem i øjnene og oprette en forbindelse for at kommunikere empati mere effektivt.
Aflede og underholde
Denne taktik fungerer muligvis ikke med alle børn, men nogle vil tillade deres opmærksomhed at blive omdirigeret til en bog eller interessant aktivitet. Du kan også prøve at danse, synge eller lave sjove ansigter - denne tilgang flyver ikke med nogle børn, men andre vil glemme alt om skrig og begynde at grine!
Vær ikke opmærksom
I lyset af en raserianfald skal du prøve at fortsætte din forretning, som om det slet ikke sker. Dette lyder udfordrende - og det er det - men overladt til deres latterlige krav og meningsløse raseri, vil mange tots hurtigt indse, at raserianfaldet er forgæves og vil stoppe. Andre kan holde raserianfaldet i gang, indtil det suser ud, og så længe miljøet er sikkert, er det fint. Følsomme børn kan føle sig kede af denne fremgangsmåde, og den bør ikke bruges til dem.
Tid til at reflektere
At give time-out fungerer glimrende med nogle børn, og det er måske bare afkølingsperioden, som en hærgende tæppe har brug for for at genvinde roen. Indfør en kort, fastlagt time-out for yngre børn, og overvej at lade et større barn slutte sig til familien, når de føler sig klar til at tale rationelt.
Ægtemænd hører ikke grædende babyer
Sådan undgår du disse 5 forælderfejl
Sådan finder du ud af, om dit barn har taget stoffer
