I vores nye serie Graviditetsdagbøger, beder vi om at forvente, at kvinder nedskriver alle graviditetsrelaterede detaljer i deres liv i en uge. (Særlig tak til New York mag og Raffinaderi29 for inspo.) Arbejdsrelaterede gåde, kampe med IVF og en masse kvalme forude. For sjette post i vores serie har vi en redaktør i midten af trediverne, der er 31 uger gravid med sit første barn. Hun har mildest talt haft en svær graviditet.
Afleveringsdato: Maj 2017
Beskæftigelse: Chefredaktør
Forholds status: Gift
Antal børn: Dette er vores første!
Er der andre oplysninger, der er relevante for din graviditet? Jeg håber, at dette ikke lyder kliché, men at være gravid viser sig virkelig at være en af de mest interessante rejser til date i mit liv - en fuld af uventede vendinger, der efterlod mig ophidset, overvældet og bange alt i det samme åndedrag.
Da vi fandt ud af, at vi var gravide i det tidlige efterår, var det en halvoverraskelse, men også noget, vi tog imod med åbne arme. Min første trimester var temmelig begivenhedsløs. Jeg trænede næsten hver dag, havde meget få trang (jeg tabte mig faktisk!) Og uden for nogle alvorlige halsbrand og en nyligt øget lugtesans (jeg kunne bogstaveligt talt lugte en andens ånde fra 4 fod væk, og det er ikke OK), min krop følte virkelig godt. Det hele ændrede sig en fredag cirka 14 uger inde i graviditeten, da jeg vågnede midt om natten og blødte ganske kraftigt ud af ingenting. To dage senere blev jeg hastet til hospitalet, fordi blødningen var blevet så kraftig, at de troede, jeg var mister barnet (forestil dig 3 gange så stærk som din værste menstruationsdag sammen med hyppigt blod i golfboldstørrelse blodpropper). Efter flere timer og en virkelig skræmmende ultralyd med at vente på at høre babyens hjerteslag, fortalte lægerne os alle fint, jeg havde en lavtliggende moderkage, havde muligvis bestået en polyp (husk hvor frustrerende det er at høre, at det kunne være
nogen af disse ting) og at gå hjem og tage det roligt i et par dage.Hurtigt fremad præcis det, og jeg besluttede, at jeg havde det fint med at vende tilbage til arbejdet, fordi blødningen var aftaget til det lyspunkt. Forkert! Jeg endte med at bløde på kontoret (heldigvis fandt min chef mig klemt over toilettet i det fælles badeværelse og fik mig hurtigt ind i en Uber), og jeg var tilbage på skadestuen med de behandlende læger, der sagde til mig ‘ikke bekymre dig, jeg kunne prøve igen snart.’ Det var fandme skræmmende og forfærdeligt - der er ingen andre ord for det. Når det er sagt, kom det frem under mit andet besøg på skadestuen, at jeg ud over den lavtliggende moderkage havde udviklet en hæmatom på min moderkage, der forårsagede blødningen, og jeg skulle bare slappe af, eller jeg ville miste det her lille fyr.
Jeg blev straks lagt på sengen og bækkenhvile (ja, ingen samleje!) Og bare sådan blev mit liv vendt på hovedet - jeg brugte den bedste del af en måned flyttede fra min seng til sofaen, stod kun op for at spise og bruge badeværelset (ikke sjovt, folk - ikke sjovt!). Heldigvis aftog blødningen langsomt, og jeg fik tilladelse til at vende tilbage til arbejdet kun hvis jeg overvåget mig selv og tog det virkelig roligt, hvilket betyder, at hvis jeg følte noget ubehageligt, skulle jeg straks skynde mig til lægen.
Lægger sådan set en frygt for Gud i, at ethvert pludseligt træk kan få ting til at bryde ud igen, men i dag, efter 31 uger, er jeg begejstret for at sige, at sengelejet var vellykket. Blødningen er helt stoppet, moderkagen er flyttet til et sted, hvor den ikke er i nærheden af livmoderhalsen, og jeg er tilbage på benene og træner lidt. Jeg prøver endda stadig at have cut-out på kjoler (tip til alle kommende mommas: Gå til Rent the Runway og tilmeld dig dets ubegrænsede program-jeg har formået at med succes lejet tøj hele denne graviditet, og det har været fantastisk ikke at skulle købe ting, jeg aldrig vil have på igen!). Jeg overførte også til en ny højrisikolæge-jeg kalder hende min engel-ved navn Dr. Annette Bond, som jeg ser hver anden uge for at kontrollere alle livets vitaliteter og overvåge den indre blødning. Ikke sikker på, om det bare er held fra min side, men jeg føler mig så taknemmelig for at flytte og ved, at denne lille fyr er ok -når det er sagt, er vi stadig dag-til-dag og vil fortsat være sådan gennem resten af graviditet.
Jeg har også lært i al min online forskning, at mange, mange kvinder oplever de samme typer af episoder - hvad så mange mennesker ikke fortæller dig er, at hver graviditet er skabt med uventede øjeblikke, der chokerer og skræmmer dig, men i sidste ende forbereder din krop (og miljø) til denne lille, der er ved at pryde verden. Jeg lover, at god energi og styrke i sidste ende vil bære dig igennem alt, lige så vanvittigt skræmmende som nogle øjeblikke kan være.
Mere: Første gangs mor, der fik sit drømmejob, mens hun var 7 måneder gravid
Dag 1
Jeg længes efter mælk på den mærkeligste måde-specifikt økologisk skummet/laktosefrit. Det er superhårdt at finde, men mine Whole Foods bærer det, så jeg køber i bulk (kassen person stirrer altid på mig, jeg er overbevist). Jeg vil sige, at jeg drikker fire til seks store glas om dagen sammen med måske et par Oreos (dobbeltfyldt naturligt).
Dag 2
Jeg gik til Stew Leonards (lad os bare kalde det Disney Dagligvarebutikker) specifikt til deres hjemmelavede sesambagels - jeg købte 12 bare så jeg vidste, at der ville være tonsvis i fryseren og kunne spise en (eller to!) Om dagen. Jeg elsker virkelig dem let ristet med Smart Balance smør og nogle gange et blødkogt æg. Jeg plejede at spise varm sauce (jeg har en stabil rotation af Sriracha, Crystal og Cholula) som en gal, men siden graviditeten, jeg har chillet lidt med det og har været afhængig af mit mangeårige krydderi Maries Chipotle Ranch. Hvis du ikke har prøvet det, løb til købmanden og køb hver sidste flaske, medmindre du bor i mit kvarter, hvilket ville betyde, at jeg ville kæmpe dig for dem. (Tuller ikke med kampbiten.)
Dag 3
Jeg startede dagen ud med et indendørs spin på vores nye cykel - det var vores julegave til hinanden - og føler mig virkelig energisk! Jeg kan ikke skubbe så hårdt, men lyset snurrede fik mig virkelig til at føle mig levende og skarpere mentalt. Jeg så Tennis -kanalen, mens jeg var på cyklen og blev begejstret ved tanken om at lære denne lille fyr at spille en dag - herregud, jeg håber, han kan lide at spille.
Jeg havde to blødkogte fritgående æg til morgenmad sammen med en håndfuld rå mandler. Senere på dagen blev jeg skør og spiste peruansk mad, som bestod af stegt kylling og ris - det var LÆKKERT!
Dag 4
Brug morgenen på Buy Buy Baby på at se på alle de odds og ender, jeg måske har brug for - det er mildest talt overvældende. Vi havde det sjovt med at vælge vugge og klapvogn (vi gik med City Mini, fordi den havde mandlige hjul, selvfølgelig), men hver gang vi kommer rundt til de andre ting-som flasker og hagesmæk og swaddlers og bounce-y tingies-begynder jeg at svede lidt (OK a masse). Jeg ved, at jeg kan dette, men jeg bliver selvfølgelig nervøs for, at jeg vil købe den forkerte ting eller ikke, og så ende med at skulle bruge flere penge på at købe disse ting igen (mellem os føles meget af det virkelig unødvendigt og fjollet at mig). Jeg taler mig selv igennem det og smider et par ting mere på mit register, og jeg går på kontoret.
I dag har jeg en lejet Giambattista Valli-kjole på med lårhøje støvler fra Stuart Weitzman, hvoraf den første er fra Rent the Runway. Støvlerne har været de mest behagelige for mig, da mine fødder har svulmet lidt op.
Mere:Første gangs mor, der blev afskediget, mens hun var gravid
Dag 5
Det er weekend, så vi sov i en ekstra time og derefter fik kaffe i sengen - ja, jeg har drukket kaffe hele graviditeten, Café Bustelo, hvis du er nysgerrig. Jeg tillader mig kun en kop om morgenen, men det er den BEDSTE KOP I VERDEN, OG JEG ER SÅ TAKTIG FOR DET! Fortalte jeg dig, hvor meget jeg elsker min kaffe?
Efter en afslappet morgen rundt i huset besluttede vi at klæde os ordentligt på og tage ud for at nyde det dejligt sprøde vejr (læs: 36 grader F). Vi endte med at gå en tur rundt om Tod's Point - stranden i Greenwich, Connecticut, er smuk, og netop denne sti er en af mine favoritter.
Vi stoppede ved Pinkberry-efter min anmodning, selvfølgelig-for en mellemstor kop af deres nye kokos yoghurt med chokoladechips og en generøs skvæt karamelsauce. Så lækkert!
Hjem til en lur og en afslappende aften med at lave mad og se film (jeg er en stor sci-fi-fan og elsker alt, hvad vi skal gøre, så vi slås aldrig om, hvad vi skal se).
”Jeg spørger mig selv, om jeg får tid til det her, når den lille fyr kommer. Det håber jeg!"
Dag 6
Sov ikke super godt i nat-jeg sover og sover og har svært ved at blive godt tilpas på min side-så jeg vågnede lidt træt. Nok godt for mig at vænne mig til denne søvnløshed, men det gør mig lidt ekstra langsom om morgenen.
Jeg beslutter mig for at lave en lille træningsvideo (stadig fan af Tracy Anderson), og det hjælper mig med at få mit blod til at flyde og hovedet ud af skyerne. Derfra laver jeg en stor morgenmad med tykskåret bacon med kiks og krypteret (økologisk fritgående altid) æg og Philly -flødeost - jeg tror fuldt og fast på store søndagsfrokoster, og godt, det tog jeg klart til mig i dag.
Da vi er færdige og alle ryddet op, er det midt på eftermiddagen, så jeg beslutter mig for at tage til neglesalonen for en hurtig pedicure (min fødder føles virkelig store, så der er det også), inden jeg vender hjem og dedikerer eftermiddagen til skønhedspleje-jeg har et hjemme mikroderm maskine, som jeg prøver at bruge hvert par uger på mit ansigt og min hals (som sammen med almindelige ansigtsbehandlinger og Skinceuticals CE serum har været fantastiske). Sammen med barbering tager hele denne proces meget tid, så der er min søndag, men det er så sjovt og afslappende, og det får mig til at føle mig frisk og klar til den kommende uge.
Midt i at slå min hurtigt voksende mave op med olie, spørger jeg mig selv, om jeg får tid til dette, når den lille fyr kommer. det håber jeg!
Dag 7
Tilbage til arbejdet, og jeg må sige, at det er fantastisk - jeg elsker det, jeg laver, og de piger, jeg arbejder med, så jeg føler mig ret spændt på at komme på kontoret og interagere med al deres vidunderlighed.
Jeg bragte økologiske blåbær til morgenmad og havde dem med økologisk Stonyfield vanilje yoghurt (vores kontor har dem altid i køleskabet) og nogle Elizabeths Probiotic Granola.
Jeg sidder fast i en masse møder den dag, så jeg ender med at have riskiks med en avocado og to blødkogte æg ved mit skrivebord til frokost,
Klokken er 16.00 og jeg STARVER og begynder at vandre rundt på kontoret som en zombie på udkig efter snacks, jeg kan finde. Heldigvis modtog en af vores skønhedsredaktører en gave fra en publicist, og ak, jeg har chokolade til at bære mig med, indtil jeg kommer hjem og kan lave et ordentligt måltid. I sengen ved 21 -tiden ser på Moderne familie og kunne ikke føle mig mere træt eller gladere for at have fødderne oppe og mit glas mælk til at afslutte dagen.
Vil du indsende din egen graviditetsdagbog? Send en e -mail til [email protected] for at komme i gang.
Oprindeligt indsendt den StyleCaster.
