Hvis du har forpligtet dig til at blive organiseret derhjemme i år, kan det være godt for dit helbred og dine forhold at følge op på din beslutning. Et ryddeligt hus gør det helt sikkert lettere at fungere som en familie og byde uventede gæster velkommen, men det kan også hjælpe med at lette følelsesmæssige og psykologiske stress.
![hud-symptomer-af-stress](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![rodet køkken](/f/439e3735c7de2897a2e4346b08afd813.jpeg)
Et rodet hus er mere end bare et øje - det kan påvirke familiedynamikken og vores stressniveau. Patricia John, formand for Room 2 Room Organizing og Feng Shui -konsulent, kaster lys over rod i psykologien.
Et funktionelt hjem
Mens familier normalt lærer at fungere i deres hjem, uanset tilstanden, din husholdningsrod kan forhindre dig i at fungere på et optimalt niveau. "Et ryddeligt hjem muliggør et mere energisk, aktivt, positivt miljø," siger John. "På den anden side yngler et rodet hjem lige det modsatte."
Alle de bunker med beskedne ting og sager kan virke uskadeligt, men at se dem formere sig og optage værdifuldt familieplads vejer virkelig psyken.
Nyd husholdningsøkonomien
Når rodet når et bestemt punkt, er det ikke rodet, der virkelig er vigtigt, men den indvirkning, rodet har på de mennesker, der lever med det. "Børn, der vokser op i rod, er ofte flove over at have deres venner overstået og føre rodede vaner ind i voksenalderen," siger John. "Det kan endda være en kilde til angst."
Manglende orden i et hjem påvirker også mors forhold til sine børn, mand og venner. "Rod forårsager harme, fordi mor føler sig overvældet af det," siger John. "Hun ærgrer resten af familien for ikke at hjælpe nok og har en tendens til at undgå at invitere gæster til afslappede sammenkomster."
Tag kontrol
Sølvbeklædningen i et rodet hjem er, at det kan være lykkedes. Tag kontrol over situationen, og befri dig for følelsesmæssig og psykologisk bagage, der ledsager rodet. At skabe et ryddeligt hjem kan være et familieprojekt, da hele familien virkelig vil drage fordel af et organiseret miljø.
"Den første regel for alle er: Forlad altid et værelse, som du fandt det... eller bedre!" siger John. Den frihed, du vil opleve, vil smitte over på andre områder af dit liv, muligvis herunder din holdning, dine venskaber og dit udseende. Et ryddeligt hjem kan motivere dig til at være glad, social og stilfuld.
Positiv forandring
John har på egen hånd set virkningen af et rodfrit hjem på kvinder. "Jeg har set kvinder erobre rod og derefter have det som om, at en vægt på 50 kilo blev løftet fra deres skuldre," siger hun. "Mange kvinder tænker mere klart og er mere selvsikre, hvilket hjælper dem med at fungere bedre som mor."
Mere om at blive organiseret
- Tag det sammen: Organiser dit liv!
- Sådan declutter og organiseres
- 10 Få organiserede tips til travle mødre