At komme i form sammen - SheKnows

instagram viewer

På trods af at jeg ikke typisk lavede et stort ballade i løbet af Valentinsdag, gav jeg for flere år siden min mand et betydeligt stykke træningsudstyr på dagen. En gave fra hjertet (med min kærlighed) til hjertet (kardiovaskulær sundhed).

Inden du gisper efter en forfærdelig gave til det, der formodes at være en romantisk dag (ligesom flere af hans kolleger gjorde), lad mig fortælle dig, at det var et stykke udstyr, min mand havde overvejet at købe i flere år, men aldrig helt fik gjort så. Han ville meget gerne have det. Han elskede gaven og fortalte det til sine kolleger. Det var ganske vist en splurge og tog en del planlægning over tid fra min side. På grund af det aspekt af det sagde min mand, at for at gøre det værd, så må jeg også acceptere at bruge det. Selvfølgelig var jeg syv måneder gravid på det tidspunkt og betragtede mig selv som allergisk over for træning, selvom jeg ikke var gravid. Jeg fortalte ham, hvad han ville høre: Jeg var enig. Jeg sagde, at efter at barnet var født, ville jeg også bruge det. Min mand begyndte straks at bruge udstyret (en romaskine eller et ergometer). Selvom hans arbejdsplan forhindrede ham i at være så konsekvent, som han ville være, begyndte han bestemt at føle positive effekter. Det var godt. I mellemtiden havde jeg født Sunshine og var så søvnløs, at træning virkelig var det sidste, jeg tænkte på. Til sidst kom jeg dog i gang - af fuldstændig forgæves årsager og forventede, at indsatsen kun ville være midlertidig. Jeg overraskede mig selv ved hellere at kunne lide det. Jeg begyndte (gisp!) At træne regelmæssigt. Helvede begyndte at bestille rumvarmere. Over tid udviklede sig en lille konkurrence mellem os. Hans længere rækker inspirerede mig til at prøve længere rækker, og mine længere rækker inspirerede ham til at prøve længere rækker. Selvom jeg ikke kan begynde at matche min mand til tempo, har jeg i løbet af de sidste par år roet ham med hensyn til afstand. Jeg er klar over, at dette primært er på grund af min mere fleksible plan, men det er stadig lidt sjovt. Konkurrenceaspektet er let og legende. Det er et lille ekstra skub for at komme på udstyret nogle dage. Det er et strejf af spænding, gnist. Vi er begge i en meget bedre fysisk form. Vi er sundere og stærkere. Denne gave, der blev givet fra mit hjerte, blev modtaget med stort hjerte og har gavnet begge vores hjerter.

click fraud protection