Helbredende måder at håndtere at miste dit familiedyr - SheKnows

instagram viewer

Når din familie mister et kæledyr, går alle igennem en sorgproces. Lær, hvordan du hjælper hvert medlem af din familie med at tackle tabet, og find ud af, hvordan du kan ære dit kæledyrs hukommelse på kreative, helbredende måder.

sorg eks kæreste døde
Relateret historie. Jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle forklare min Sorg til min familie, da min ekskæreste døde
Barn hængende over kæledyrs grav
Fotokredit: Ryan McVay / Photodisc / Getty images

At miste et kæledyr påvirker alle i familien. Børn, der er vokset op med et familiedyr, kan være særligt sårbare over for tab. Vi talte med Melisa Wells, forfatter til Husk Ruby: For Families Living Beyond the Loss of a Pet, for at lære mere om helbredelse fra tab af kæledyr som en familie.

Diskuter dit kæledyrs bortgang

Vær blid og ærlig, når du taler med dine børn om et kæledyrs død. "Jeg synes ikke, at et barn skal få at vide, at kæledyret 'sov og aldrig vågnede', for det er ikke sandt, kan være meget skræmmende og kunne forårsage søvnproblemer," siger Wells. Lig ligeledes ikke og sig, at et kæledyr er tabt eller mangler. Del hvad du skal dele for at gøre det forsigtigt klart, at dit kæledyr er passeret eller snart vil passere. Hvis dit kæledyr er meget syg, er det i orden at beskytte dine børn for detaljer eller at skulle være vidne til et kæledyr i ubehag.

click fraud protection

"Min terapeut anbefalede at vise fotos til min lille og tale med hende om tab," siger mor Morgan Shanahan.

Tilskynd dine børn til at udtrykke deres følelser

Brev til kæledyr

Under og efter tabet af et kæledyr, opmuntre dine børn til at dele følelser. "Børn bør opmuntres til at skrive eller tegne noget om deres hund: glade minder, hvorfor de er så kede af det eller noget, der hjælper dem med at få følelserne derude," siger Wells. Del din egen sorg, men prøv ikke at bruge dine børn som et støttesystem. Hvis dine børn ikke vil tale, eller de ser ud til at være klar til at komme videre, så lad dem håndtere på deres egen måde.

"Det bedste, jeg gjorde, var at holde kommunikationslinjerne åbne med mine børn," siger mor Monica Beyer. ”Jeg ville ikke have, at de skulle tro, at de ikke kunne tale om hende. Pigerne udtrykte deres følelser gennem kunst, hvilket de gjorde alene. ”

Husk dit kæledyr

Find på personlige måder at ære dit kæledyrs minde på. "Jeg plantede faktisk blomster i vores hunds vandfad og lagde det i vores have," siger Wells, der også planlagde et fotoshoot, da hun fandt ud af, at hendes hund havde en terminal diagnose. Et særligt sted i din have, en urne med dit kæledyrs aske eller et indrammet foto kan give hele din familie en følelse af fred og lukning.

"Da vi mistede vores første mops, Napoleon, besluttede vi os for at have en begravelse," siger mor Kelli James. ”Det gav os alle lukning.

Gå videre, når du er klar

Føl dig ikke skyldig ved at adoptere et nyt familiedyr. Sørg dog for, at hvert medlem af din familie er klar til at komme videre, og at du ikke ser på et nyt kæledyr udelukkende for at erstatte det kæledyr, der er gået. Børn kan tage sorg ud over et nyt kæledyr eller få den idé, at deres kære let kan udskiftes. "Selvom jeg ikke ser nogen problemer med at købe eller adoptere et nyt kæledyr efter tabet af et elsket kæledyr," siger Wells, "tror jeg at du virkelig har brug for at tænke længe over det, før du gør det, og også afveje de mulige konsekvenser af at springe ind snart."

Mere om hunde

10 Nye allergivenlige hunderacer
10 Små hunderacer, der ikke er bange for at jage
12 Tydelige indikatorer på, at din hund er stresset