Hvad skete der med den mand, du blev forelsket i? Hvis du føler dig mindre end tiltrukket af din mand, er her måder at hjælpe med at få din rille tilbage og genoplive den kærlighed, du engang havde.
![relation podcasts](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Irriteret kvinde i sengen med mand](/f/d2eaf346a56e072d63a3c68b5bc64451.jpeg)
Selvom det er normalt at have op- og nedture i dit forhold, er det ikke længere et tegn på problemer at ikke føle sig tiltrukket af din partner. Uanset om det er hans holdning eller mangel på motivation, der gør ham mindre attraktiv eller det faktum, at han nej længere tager sig af sig selv fysisk, er der ting, du kan gøre for at få dit forhold tilbage spore. Vi talte med rigtige kvinder, der har været der, gjort det og giver nogle tips om at genvinde gnisten og mærke den attraktion igen.
Rigtige kvinder deler…
Da jeg var gravid, tog min mand på i vægt sammen med mig. Ni måneder senere tabte jeg al vægten, og det gjorde han ikke. Fysisk var jeg ikke længere tiltrukket af ham og havde svært ved at ville være intim. I stedet for at få ham til at tabe sig, besluttede jeg at fokusere på hans gode egenskaber. Min mand har smukke øjne, et vidunderligt smil og vigtigst af alt et venligt hjerte. Han er også en vidunderlig far, hvilket gør ham utrolig attraktiv i mine øjne. - Lisa
Min mand og jeg var begge overvægtige og besluttede at tabe os sammen. Det var faktisk efter vi tabte mig, at jeg indså, at jeg ikke længere var tiltrukket af ham. Jeg indså, at bortset fra at være i form, var han doven. Han betalte ikke regninger, gjorde pligter eller havde sine egne personlige interesser. Vi har for nylig anmodet om skilsmisse. - Krystal
Få attraktionen tilbage, før det er for sent
Manglende tiltrækning er en væsentlig årsag til skilsmisse i USA, typisk fordi det fører til en kønsløs ægteskab. For at genvinde den attraktion og det ønske, du engang havde til din ægtefælle, anbefaler vi følgende tip:
- Lav en liste over din mands gode kvaliteter. Han er måske ikke den mand, du blev gift med for mange år siden, men vi er villige til at satse på, at han stadig har et par gode ting for ham. Skriv alle dine ægtefælles gode kvaliteter ned - alt fra hans arbejdsetik til ting, han laver i huset til ting, du stadig kan lide ved hans krop.
- Lav en plan - sammen. De fleste par finder deres ægtefæller ikke så attraktive på grund af vægtøgning. Hvis dette er dig, lav en plan sammen om at tabe sig og dyrke motion. Selvom du måske er i god form, kan du være din mands største tilhænger ved at slutte sig til ham i hans indsats. Tilbered sunde måltider, gå ture om aftenen eller deltag i et motionscenter sammen.
- Tænk positive tanker. Se din mand i et positivt lys og tænk over alle hans gode kvaliteter hele dagen. Hvis en negativ tanke kommer ind i dit sind, skal du straks erstatte den med en positiv.
- Fokuser på at ændre dig selv. I stedet for at fokusere på at ændre din mand og reparere ham, skal du arbejde på dig selv. Vær en bedre kone - vis din mand støtte, opmuntre ham og elsk ham, selvom du ikke har lyst. Ved at ændre dig selv har du magt til at ændre hele dit forhold.
Mere om ægteskab
Et lydløst støttesystem, der kan styrke dit ægteskab
Er glad for den nye sexede?
Sand historie: At lave mad sammen gjorde underværker for mit ægteskab