"Jeg elsker dig," er tre ord, som alle børn har brug for at høre ofte fra deres forældre. Vil du have disse ord til at have reel betydning for dit barn? Vil du have dem til at forbinde et hjerte til et andet? Vil du bruge dem til at udvikle et niveau af intimitet i din familie, der kommunikerer din dybeste hengivenhed til dine børn? Hvis ja, så overvej at styrke Jeg elsker dig med følgende forslag.
1. Brug øjenkontakt. Giv dine børn dine øjne, når du siger: "Jeg elsker dig." Sjæle rører ved, når der skabes meningsfuld øjenkontakt i øjeblikke med intimitet. Berør med dine øjne. Det er en måde at forbinde på, der hjælper dig med at knytte bånd.
2. Røre ved. Et skulderklap, et kram eller en high-five vil tilføje mening til verbale udtryk for kærlighed. Det samme vil et let klem på skulderen eller et kys. Tag dit barns hånd i din, når du siger: "Jeg elsker dig", og tilføj en taktil komponent til dine ord.
3. Brug navne. Den sødeste lyd på ethvert sprog er lyden af dit eget navn. Navne får vores opmærksomhed, opbygger forbindelse og hjælper os med at forbinde. Desværre hører nogle børn kun deres egne navne, når de er i problemer. ("William, du må hellere komme ind her!") Tilføj dit barns navn til dit udtryk for kærlighed. "Jeg elsker dig, Carlos," eller "Tadahito, jeg elsker dig virkelig." Se deres reaktioner. Deres ansigtsudtryk vil opmuntre dig til at fortsætte med at tilføje dit barns navn til "Jeg elsker dig."
4. Brug ordene søn og datter. Disse to ord kan tilføje intens intimitet til dine verbale udtryk for kærlighed. "Jeg elsker dig, søn," eller "Jeg elsker dig, datter," vil skabe en følelsesfyldt udtalelse, der vil invitere til en lige så følelsesmæssig reaktion. Overvåg dit personlige komfortniveau, mens du bruger disse to vigtige ord. Læg mærke til dine følelser, mens du siger dem, samt den reaktion, du får fra dine børn.
5. Tilføj ikke-verbale signaler til din talte besked. Smil, blink og føj behagelige ansigtsudtryk til dine ord. Sørg for, at beskeden på dit ansigt stemmer overens med den, der kommer ud af din mund.
6. Brug ikke ordet når som en del af din vokale kærlighedskommunikation. "Jeg elsker dig, når du smiler sådan," eller "Når du vælger det glade humør, elsker jeg dig," sender en besked til dine børn om, at din kærlighed er betinget. Børn nærmer sig ofte: "Jeg elsker dig kun, når." For at elske betingelsesløst, sig "Jeg elsker dig," uden nogen betingelse knyttet.
7. Fjern ordet men fra din beskrivelse af kærlighed. "Jeg elsker dig, men." Er normalt efterfulgt af en bekymring, et problem eller en frustration. Når vi udtrykker vores kærlighed sammen med en bekymring, sender vi et blandet budskab. Når vi gør dette, bliver børn forvirrede og konkluderer, at kærlighedsdelen er en manipulation, der har til formål at blødgøre dem, før det rigtige budskab bliver leveret.
8. Tilføj, fordi du er elskelig til din måde at udtrykke kærlighed på. "Jeg elsker dig, fordi du er elskelig," er et vigtigt koncept for at hjælpe børn med at værdsætte. Det hjælper dem med at forstå, at din kærlighed er knyttet til ingenting. Det er det simpelthen. Pas på ikke at tilføje andre ord efter fordi. "Jeg elsker dig, fordi du er betænksom," tilføjer en tilstand, der kommunikerer betinget kærlighed. Den eneste acceptable sætning at bruge med, fordi er fordi du er elskelig.
9. Sig "Jeg elsker dig" på uventede tidspunkter. Børn hører ofte vores udtryk for kærlighed på kendte tidspunkter. Vi siger typisk "jeg elsker dig", når vi skal ud af døren på vej til arbejde. Vi siger det, når vi afslutter en telefonsamtale. "Jeg elsker dig" er ofte den sidste kommunikation, vores børn hører, når vi putter dem i seng om natten. "Jeg elsker dig" på disse tidspunkter er ofte forventet og bestemt forventet. For at øge virkningen af disse tre værdifulde ord, brug dem på uventede tidspunkter. Sig dem midt i et måltid, mens du kører ned ad vejen i din bil, eller mens du står ved køkkenvasken og vasker op sammen.
Nogle børn er auditive og nær ved at høre ordene: "Jeg elsker dig." Andre er taktile og skal røres for at føle sig elsket. Atter andre er visuelle og har brug for at se kærlighed på dit ansigt og i dine handlinger. Hvorfor ikke give dine børn alle tre variationer, når du kommunikerer din kærlighed?
