Det er ikke overraskende at se Gisele Bündchen lave yoga ved havet, fordi en sund livsstil altid har været en del af hendes brand som supermodel. Det fascinerende er dog hendes nyfundne afsløringer i billedteksterne til hende Instagram indlæg - det ser ud til at være det giver indsigt i hendes skilsmisse fra Tom Brady.
Det 42-årige modeikon driver pointen hjem, at det er vigtigt at være fysisk sund, men mental sundhed er også en del af ligningen. "At være sund er mere end ren kost og motion,” skrev hun på både engelsk og portugisisk. "Det handler om vores holdninger, følelser, overbevisninger, tanker og handlinger." Så Bündchen ukarakteristisk gav hints om hendes seneste "udfordrende" tider, hvilket kunne være en drilleri om hendes efterårsskilsmisse fra NFL stjerne.
Se dette opslag på Instagram
Et opslag delt af Gisele Bündchen (@gisele)
"Når livet bliver udfordrende, husk altid, at solen står op hver dag, hvilket giver os en ny mulighed for at prøve igen og gøre det bedre. Det kan blive intenst derude, og vi kan nemt blive distraheret af støjen,” råder hun. “
Det er alt sammen et godt råd, fordi pleje af vores mentale sundhed er lige så afgørende som at slå en krigerposition i yogaklassen. I sidste ende hjælper Bündchen ikke kun sig selv gennem hårde tider, men hun kan også hjælpe en følger, der havde brug for at høre hendes stærke ord. Dette er en mere åben og afslørende side til supermodellen, som normalt holder sine tanker mere private - og vi kan lide det!
Inden du går, skal du klikke her at se kendis-par, hvor kvinden har en højere nettoformue.
