Hele vejen igennem coronavirus pandemi - en historie i stadig udvikling inden for folkesundheden, som videnskabsmænd og medicinske fagfolk lær mere om den måde, virussen bevæger sig mellem mennesker - der er udviklet vejledning om, hvad du skal gøre ved iført ansigtsmasker offentligt. Mens sundhedsprofessionelle oprindeligt anbefalede, at kun personer, der er syge eller plejer syge mennesker, bør bære masker offentligt, mængden af asymptomatiske tilfælde og tilfælde af individer, der bærer virussen uden at vide det, har ført til Centers for Disease Control (CDC) råder flere mennesker til at bære "ansigtsbeklædning i stof" når man er ude i offentligheden.
Siden karantæne/social distancering er tiden kommet en helt ny æra af mom-shaming, er det nogle gange svært at vide, hvad præcis den seneste vejledning betyder for dig og din familie. Til at begynde med gør den det
ikke betyder, at almindelige civile skal være iført kirurgiske masker eller N-95 respiratormasker: "Det er kritiske forsyninger, der fortsat skal reserveres til sundhedspersonale og andre medicinske førstehjælpere, som anbefalet af den nuværende CDC-vejledning."Hvad de mener, er at bruge "enkle ansigtsbeklædninger i stof til at bremse spredningen af virussen," specifikt i områder, hvor andre sociale afstandsforanstaltninger er sværere at vedligeholde som købmandsforretninger, apoteker, eller hvis du bor i et tætbefolket område med "betydelig samfundsbaseret transmission." Disse kan være DIY-masker eller et betræk af bandana-typen lavet af husholdningsmaterialer, der kan tilføje endnu et lag til at hjælpe, når det parres med andre sociale distanceforanstaltninger.
#DYK? CDCs anbefaling om at bære en ansigtsbeklædning i stof kan hjælpe med at beskytte de mest sårbare mod #COVID-19. Holde øje @Kirurg_General Jerome Adams laver en ansigtsdækning i nogle få nemme trin. https://t.co/bihJ3xEM15pic.twitter.com/mE7Tf6y3MK
— CDC (@CDCgov) 4. april 2020
Hvad gør en god ansigtsdækning?
Ifølge CDC vil du have en ansigtsdækning til at gøre følgende:
- sidder tæt, men behageligt mod siden af ansigtet
- fastgøres med bindebånd eller ørestropper
- omfatter flere lag stof
- tillade vejrtrækning uden begrænsninger
- være i stand til at blive vasket og maskintørret uden at beskadige eller ændre form (og du ønsker at gøre dette regelmæssigt afhængigt af hvor ofte du bruger det)
For yderligere sikkerhed tilføjer de også, at "Ansigtsbeklædning af stof bør ikke placeres på små børn under to år, enhver, der har problemer med at trække vejret, eller er bevidstløs, uarbejdsdygtig eller på anden måde ude af stand til at fjerne masken uden hjælp."
Det CDC's ansigtsforside inkluderer også to DIY-tutorials, der laver sy- og ikke-sy-masker af henholdsvis en T-shirt og en bandana.
Hvis forberedelse beroliger din hjerne, så tjek vores guide til at samle dit eget coronavirus-beredskabssæt:
