Mellem gavelister, indpakning af gaver, dekoration af huset, bagning og madlavning, underholde og skiftende skoleskemaer, helligdage er nok til at få selv den mest organiserede forælder til at føle sig stresset og overvældet! Lad os ikke glemme, at børn ofte kan blive begejstrede - og endda en smule likvide - af kombinationen af ferieglimt og skiftende rutiner. Her er nogle tips til at holde din familie på en jævn køl, mens du forbliver i ferieånden og skaber de livslange minder, der er et kendetegn for denne særlige tid på året.
Planlæg forud
Vil du have indrettet huset, inden du fokuserer på andre opgaver? Skal du booke flybilletter til et bestemt tidspunkt for at låse priserne? Håber du på tidlige shopper-tilbud? Der er mange bevægelige dele i ferien, så det er vigtigt at vide, hvor du vil starte. Indstil specifikke datoer for hvert mål på forhånd, så du kan forblive organiseret og på sporet. Et andet tip er at få dine børn til at lave deres ferielister tidligt, så du kan komme godt i gang med at shoppe.
Sæt adfærdsforventninger tidligt
Da adfærd i høj grad er påvirket af forstærkning (dvs. belønning eller konsekvens), er ferielister en fantastisk måde at hjælpe børn med at holde sig på sporet adfærdsmæssigt. Måske er der noget dyrt eller særligt vigtigt på deres liste, der kan bruges som et incitament til god opførsel. I ugerne op til ferien skal du minde dit barn om, hvad du vil have det til at gøre (brug f.eks. blide hænder med din bror), og brug altid et positivt sprog. Dette sætter klare mål og hjælper med at korrigere problemadfærd.
Det er i orden at sige nej
Helligdage er bestemt en tid med overskud, men husk, at det er 100 procent OK at afslå en invitation til en feriefest eller en anmodning om socialt samvær. Overplanlægning fører til udmattelse, dårlige spisevaner og mangel på søvn - så det er ikke underligt, at nytårsforsætter er, som de er! Du ved, hvilket tempo der virker for dig, og det er vigtigt at holde en tidsplan, du er tryg ved, så du kan nyde ferien uden at være for udmattet. Husk også, at det er OK at sige nej til et stykke legetøj på dit barns ferieliste. Grænser er vigtige, især hvis legetøjet er for dyrt eller usikkert.
Øv positiv ferieadfærd i forvejen
Ferien er en god mulighed for at øve sig i sociale færdigheder og manerer med dit barn. Dette kan omfatte at gennemgå, hvordan man spiller pænt ved feriefester eller gennemgå tips om interaktion med familiemedlemmer ved store sammenkomster. Hvis dit barn har særlige vanskeligheder, skal du nøjes med det. For et barn med sansebehandlingsproblemer kan det betyde at købe støjreducerende hovedtelefoner, så han kan nyde paraden med resten af familien. For et barn med sprogvanskeligheder kan det betyde, at man øver sig i, hvad man skal sige, når nogen giver ham en gave, eller hvordan man høfligt afslår en festgodbid.
Husk, sjov og glæde er sæsonens mål. Hvis tingene ikke går perfekt, er det OK. Så hvad hvis din indpakning er en smule krøllet, og dine småkager er overbagte? I sidste ende er det tanken, der tæller. Hav en skøn og sikker ferie!
Besøg venligst for flere forældretips childmind.org.
