Vi har en tendens til at tænke på forældreskab som en lykkelig indsats. Selv om forskning fortæller os at i de fleste lande er mennesker med børn mindre glade end dem uden, vi ved, at vi har one-up på dem barnløse par fordi vi er opfyldt!
Men hvad nu hvis forældreskabet opfylder ikke for dig? Eller hvad hvis denne opfyldelse ikke er nok? Hvad hvis det at blive forælder var den værste beslutning, du nogensinde har taget?
Nu har vi alle øjeblikke, hvor vi undrer os over, hvordan vores liv ville have været, hvis vi havde taget forskellige valg - og det gælder alle mulige valg, ikke kun de fødende.
For nogle mennesker er dette dog ikke bare en lejlighedsvis fantasi. For nogle mennesker er dagligdagen med børn et levende mareridt.
Hvis du er en, der elsker forældreskab, skal du passe på ikke at dømme disse folk for hurtigt. Hver forældrerejse er anderledes og kommer med sit eget sæt udfordringer, og det kan gøre en del fortrydelse over at have børn.
Måske har du nogle afslappede børn og har aldrig overvejet den mor, der er vågen hele natten
Måske ville du have det anderledes, hvis du var forælder til et dødeligt syg barn, eller hvis du var det forældre med en alkoholiker eller hvis du selv havde en sygdom, der gjorde det næsten umuligt at leve op til alle de opgaver og krav for at være en person, der skal gå til et lille menneske.
Vi ved virkelig ikke, hvad vi går ind til, før det er for sent.
Når man står over for en tilsyneladende uudholdelig omstændighed, er der kun hver tredje levedygtige mulighed.
1. Forlader
Nogle gange er et barn bedre opdraget af en anden. Det kan betyde, at du forlader helt, og barnet er opdraget af den anden forælder eller adopteret. Eller det kan betyde, at du ikke forlader helt, men bare bruger mindre tid med dine børn.
Forældreskab kan outsource, og det er ofte en bedre mulighed end at have en forælder, der modvilligt opdrager børn og ikke rigtig til stede for dem. Brug tiden til at genoplive din passion. Find noget at gøre, der virkelig opfylder dig og bare forælder på deltid.
Når du giver dig selv tilladelse til at gå og gøre noget, der virkelig inspirerer dig, gør det dig ofte til en bedre forælder i det lange løb. Hvis du fodrer din sjæl en stor del af dagen, vil du opdage, at interaktion med dine børn ved dagens afslutning kan blive mere tålelig eller muligvis endda underholdende.
2. Ændring
Du er muligvis ikke i stand til at helbrede dit barns autisme eller terminale sygdom eller din partnerens alkoholisme, men der kan være aspekter af situationen, der kan ændre sig. Find ud af, hvad der specifikt udløser dine frygtfølelser, og se om der er det noget du kan gøre ved dem.
Når vi tænker på situationen i sin helhed, kan den virke håbløs, men hvis vi bryder den ned i dens bestanddele, så der kan være små ting, der kan gøre små øjeblikke bedre... og mange små øjeblikke af glæde tilsat kan gøre en enorm forskel.
Se, hvor du kan delegere, hvad du kan outsource, og om der er bedre systemer, der kan implementeres. Hvis du ikke kan se skoven for træerne, får du en livstræner eller en ven eller din partner for at hjælpe dig med at brainstorme, hvad der kan ændre sig, og hvordan du implementerer det.
3. Accepterer
Hvis du ikke vil forlade, og der ikke er noget, du kan ændre, så er dit eneste valg accept. Vores lidelse kommer ikke fra selve situationen, men fra vores tanker om situationen, derfor er det første skridt til accept at undersøge dine tanker.
Spørgsmål til enhver tanke, når den opstår. Se om du kan omformulere ting, så de ikke lyder så skrækkelige. Prøv at fortælle en anden historie om din forældrerejse. Find alt, hvad du hader ved det, ved at finde 10 ting at være taknemmelig for.
Når vi ændrer den måde, vi ser på tingene, vil de ting, vi ser på, ændre sig. Vores sind er designet til at filtrere verden i henhold til vores forventninger. Hvis du tror at få børn var en frygtelig beslutning, så filtrerer du dit liv for at bevise, at det faktisk er så slemt.
At luge ud og stille spørgsmålstegn ved den tro kan gå langt for at gøre din virkelighed mere behagelig.
Hvis du har brugt den større del af dine forældreår på at tro på det du begik en fejl ved at få børn, vær venlig at vide, at du ikke er alene. Det er en hård rejse, selv for dem, der kærlighed det og lev for det, og ingen kender de unikke udfordringer, du står over for.
Accept begynder med accept af dig selv - som du nu er med dine "negative" tanker og følelser, med dit ønske om at tingene skal være anderledes. Start med, hvor du er, og se derefter langsomt, om der er en måde, du kan forlade på, for at ting kan ændre sig eller for at du kan finde ro i det, der ved, at intet varer evigt.
Oprindeligt udgivet den Din Tango.
