To måneder inde i coronavirus-pandemien - hvor familier over hele verden vænner sig til utallige råd om "fladning af kurven", lukkede skoler og bære masker overalt - det giver mening, at den generelle stemning føles usikker i bedste fald og dybt deprimerende i værste fald for mange unge. For nylig undersøgte vi 500 forældre og tjekkede ind om, hvad de bekymrer sig om, og hvad de bemærker om deres børn under karantæne. Vi fandt ud af, at næsten halvdelen af forældrene til teenagere (alder 13-17) var bekymrede over, at deres børn stod overfor depression og langt de fleste bekymrede for stigningen i skærmtid og mangel på fysisk aktivitet.
Vi havde tidligere talt med en gruppe rigtige teenagere for at tale om, hvordan de havde det mentalt og fysisk, siden lockdown begyndte - og børn, vi har døbt "QuaranTeens" åbnet op for deres bekymringer om isolation og dens lang- og kortsigtede påvirkninger på deres hjerner. I vores seneste episode, der tjekker ind (som du kan se ovenfor!), var de endnu en gang ekstremt ærlige omkring deres liv, nu hvor de har etableret deres karantænerutiner. Og som enhver, der tilbringer tid med teenagere, ved, er de forbløffende opmærksomme og ofte retfærdige
få det - oftere end ikke afspejler mange af de bekymringer, de voksne i deres liv har.De formåede at dække over, hvor svært det er at være optimistisk med hensyn til at vende tilbage til "normalen" - at bringe triste, frustrerede og irritable følelser frem - og hvor kan det være nervepirrende, at rutinen med "at gøre ingenting, hele tiden" næsten er blevet en ny normal i sig selv: "Det begynder at føle sig normal, hvilket er helt utroligt - fordi det her slet ikke er en normal situation," sagde Zaki, en interviewet teenager i video.
De fortalte, hvordan det har været svært at forblive motiveret og fokusere på deres skolearbejde, vanskeligheden ved ikke at se deres venner eller at komme til at nyde den spæde uafhængighed, de havde vænnet sig til, og de altid tilstedeværende bekymringer, som en, de kender eller holder af, kan få syg. I vores Hatch Labs-undersøgelse fandt vi også, at forældre rapporterede, at næsten 60 procent af deres 13-17-årige teenagere så nyhederne regelmæssigt, og at størstedelen af deres teenagere rapporterede at være bekymret for et sårbart familiemedlem, der får virussen.
"Mine bedsteforældre fik coronavirus," fortalte Reed, en anden teenager. "Hvis nogen, du elsker, får det, er det bare virkelig skræmmende i starten."
Bearbejder du alle disse meget reelle bekymringer om at vokse op under en pandemi, mens din krop også arbejder overarbejde med at vokse og ændre sig som teenager? Mindre end ideelt. Alligevel finder børnene måder at tale om deres følelser og frygt på og finde måder at være okay med alt er ikke i orden - hvilket giver forældre en ind, som Dr. Cara Natterson fortalte SheKnows i sidste måned, til "greb nuet" og hjælp dem med at passe på deres mentale sundhed og sørge over de oplevelser og milepæle, de sætter i bero i denne komplicerede og skræmmende tid.
Hvis du har brug for hjælp nu, så send en sms til CRISIS til 741741 for at få kontakt med en uddannet kriserådgiver gennem krisetekstlinjen. Det er gratis, 24/7 og fortroligt.
