Hvis social distancering er svært for voksne, forestil dig, hvordan det er for børn? Børn forsøger at forstå en ny virkelighed, hvor deres kære er uden for rækkevidde, sommerlejre er lukket, og alle offentlige steder, de besøger, kræver, at de gør det bære en maske. Så skræmmende og forvirrende som disse sundhedsmæssige forholdsregler lyder, kan forældre hjælpe deres børn med at ryste noget af deres usikkerhed og forstå, hvorfor social distancering er vigtig for deres sikkerhed.
Når man har disse samtaler om coronavirus med dine børn, det er vigtigt at give ærlige, præcise og alderssvarende svar. "Du bør diskutere sandheden og intet andet end sandheden, men ikke hele sandheden," børnelæge Douglas L. Krohn fortalte SheKnows. Så hvis dit barn spørger dig, hvorfor de skal holde sig seks fod fra deres venner offentligt, kan du forklare dem hvordan deres handlinger vil stoppe spredningen af denne "nye virus", som CDC siger at kalde coronavirus, når de taler til børn.
Ifølge CDC, spreder COVID-19 sig hovedsageligt blandt mennesker, der er i tæt kontakt (inden for omkring 6 fod) i en længere periode, og forklarer: "Spredning sker, når en en inficeret person hoster, nyser eller taler, og dråber fra deres mund eller næse sendes ud i luften og lander i munden eller næsen på mennesker i nærheden."
Men hvordan vil dine børn egentlig følge disse regler, spørger du? Til at begynde med kan du gøre det at bære maske og undgå bakterier til et spil. Fortæl for eksempel dine børn, at den, der kan holde afstand i offentligheden, vil få en sjov overraskelse - for eksempel et klistermærke - sidst på dagen. Du kan endda oprette en maske med dit barn udsmykket med deres yndlingsfarve, print eller karakter. De vil være langt mere villige til at bære en maske, der involverer deres deltagelse.
Derudover anbefaler psykologer at forklare dine børn, at det at bære en maske og tage social afstand vil beskytte andre. Små børn vil være stolte af at vide, at de hjælper med at redde verden - ligesom deres yndlingssuperhelte!
