Mange mennesker tror, at rygsmerter er en del af ældningsprocessen, og at de bare må leve med det, eller at den eneste behandling er risikofyldt operation. Ingen af delene er dog sande. Her er nogle af de mest almindelige myter om kroniske rygsmerter.
Myte #1: Rygsmerter er alle i dit hoved
En læge kan ikke "se" smerte gennem diagnostisk test. Og selv efter en grundig undersøgelse kan en læge muligvis ikke fastslå, hvad der forårsager smerten. Det betyder dog ikke, at smerten ikke er reel. Mennesker med rygsmerter har ikke gips eller krykke, hvilket gør det svært for andre at forstå.
Myte #2: Rygsmerter betyder, at du er ved at blive gammel
Rygsmerter kan ramme alle. Jeg behandlede engang en 14-årig gymnast, som havde en diskusprolaps. Men er det almindeligt at se det hos teenagere? Nej. De fleste af mine patienter er fra 30 til 60 år. Det bliver mere almindeligt i middelalderen, fordi folk i dag er mere aktive end tidligere.
Myte #3: Rygsmerter har altid en årsag
Mange faktorer kan øge potentialet
Myte: #4: Rygsmerter er kun i lænden
Rygsmerter kan påvirke nakken samt øvre og nedre ryg. Det kan udstråle til arme og ben, hvor det så kan forårsage svaghed eller følelsesløshed.
Myte #5: Narkotika er den eneste behandling for rygsmerter
Der er mange måder at behandle kroniske rygsmerter på andet end Oxycontin, Percocet og Vicodin. Anti-inflammatoriske midler, såsom ibuprofen, Celebrex og Mobic kan hjælpe med smerte. Derudover kan muskelafslappende midler, herunder Skelaxin, Robaxin og Soma, også lindre smerter. Selv Cymbalta, et anti-depressivt middel, har vist sig at hjælpe med nerve-relaterede smerter. Mindre indgreb omfatter epidurale steroidinjektioner, nerverodsblokering og facetblokeringer, som vil afgøre, om et facetled er årsagen til smerten. Vi kan udføre radiofrekvensablation (termisk varme) for at afbryde smertesignaler, og vi kan fjerne diskusmateriale gennem en lille nål.
Myte #6: Rygsmerter kræver ikke, at du skal se en læge
Mange mennesker lever med kroniske rygsmerter på lavt niveau i årevis og kun gå til læge, når smerterne bliver uudholdelige. Når rygsmerter ikke forsvinder, selvom du synes smerterne ikke er alvorlige, bør du søge læge. Smerten kan være et symptom på noget mere alvorligt, såsom kræft. Også mennesker med milde kroniske smerter udvikler nogle gange skadelige måder at lindre smerten på, såsom langvarig brug af håndkøbsmedicin. Hvis du har haft ondt i ryggen i mere end to uger, skal du besøge en læge for at sikre dig, at det ikke er noget alvorligt.
Myte #7: Kirurgi vil helbrede rygsmerter fuldstændigt
Kirurgi er ikke altid svaret. Nogle gange er der ikke noget kirurgisk, vi kan gøre for at løse smerterne. Der kan enten ikke være noget at operere eller for meget at operere, fx flere diskusbrok. Selvom kirurger kan sige, at de kan løse problemet, ved de ikke med sikkerhed, om operation vil helbrede smerten. Nogle patienter mener, at en 50-50 chance er rimelig og gå videre med proceduren.
Myte #8: Rygsmerter vil forsvinde med en eller anden form for behandling
Desværre er der tilfælde, hvor smerterne aldrig går væk selvom årsagen er rettet. Der er dog ting, vi kan gøre for at gøre folk mere komfortable. Kroniske rygsmerter er invaliderende. Ud over at begrænse fysiske aktiviteter kan det forårsage depression, angst og påvirke daglige interaktioner. Det kan være svært at afgøre, hvornår nogen har ondt. Ofte er der ingen tydelige tegn, hvilket gør det svært for andre at forholde sig. Men der er støttegrupper for mennesker med smerter, så de kan slutte sig til andre, der forstår, hvad de går igennem.
