Hvis du har en flok udklædte børn til dit hjem til en Halloween-bash, kan du minimere sukkerpåvirkningen ved at servere en proteinrig og nærende græskarpudding. Superenkelt, du vil sikkert gerne lave denne lækre budding hele efteråret og vinteren.
Hvis du har en flok udklædte børn til dit hjem til en Halloween-bash, kan du minimere sukkerpåvirkningen ved at servere en proteinrig og nærende græskarpudding. Superenkelt, du vil sikkert gerne lave denne lækre budding hele efteråret og vinteren.
Relateret historie. 45 veganske juleopskrifter, der vil gøre din ferie lækker
Halloween græskar budding
Serverer 6
Ingredienser:
-
t
- 1 pund silketofu, drænet
- 2/3 kop ren ahornsirup
- 1 kop dåse rent græskar
- Generøs knivspids salt
- 1 tsk græskartærte
t
t
t
t
Rutevejledning:
-
t
- Kom alle ingredienserne i en foodprocessor eller blender og purér.
- Del i dessertkopper og stil dem på køl i 3 til 4 timer for at stivne.
- Server garneret i din yndlings Halloween -stil.
t
t
Flere veganske Halloween opskrifter!
