Nu og da, uanset hvor træt jeg er, sker det, at jeg går igennem flere dage med meget svært ved at sove. Jeg er søvnig og gaber og drømmer (dag) om mine yndlingsflanellagner, men når lyset går ud, lukker mine øjne ikke.
Jeg har aldrig været i stand til at identificere en trigger eller et mønster for disse episoder. Det ser ikke ud til at være relateret til familieproblemer eller arbejdsproblemer eller andre problemer. Måske er det miljømæssigt eller endda hormonelt. Lige meget hvad det er, er jeg rastløs de nætter. Jeg kan ikke sætte ord på min hjerne, selvom jeg ikke tænker på noget særligt. Trivielle ting hopper igennem, stopper ikke rigtigt for at blive overvejet eller løst. Jeg er ikke særlig opmærksom på store ting, der lurer i skyggerne, men sandsynligvis er de der. Når disse søvnløshedsepisoder rammer, gør jeg alle de ting, jeg har læst om. Jeg holder en konsekvent sengetidsrutine, holder øje med mit indtag af mad og drikkevarer, sådan noget. Nogle gange ser de ud til at hjælpe, og nogle gange gør de ikke. Nogle gange under disse episoder jeg de ting, du ikke skal gøre. Jeg tænder for fjernsynet ved meget lav lydstyrke og veg’er ud til sindssyge film på mærkelige kanaler. Nogle gange går jeg og surfer på internettet (jeg fulgte et forslag, jeg hørte en gang om aldrig faktisk at træffe købsbeslutninger på et sådant tidspunkt). Engang prøvede jeg at være "produktiv" og lavede lister og prøvede at organisere den følgende dag. Jeg overvejede selv at lave brownies. Det var bestemt ikke det rigtige at gøre. I de vågne timer er jeg selvfølgelig så, så sur. Woody sagde endda til mig: "Du er virkelig sur. Hvad er dit problem?" Selvfølgelig gøede jeg tilbage. Ja, det er forældreadfærd, jeg vil have dem til at efterligne. Så virker det lige så hurtigt som de starter, at disse episoder stopper, og jeg kan sove igen - ofte før mit hoved rammer puden. Det tager et par dage at føle mig tilbage til mit normale niveau igen, og dage længere, før jeg rationelt kan overveje, hvad der lige er sket og de mulige hvorfor. Jeg kan måske ikke finde ud af, hvorfor disse episoder med søvnløshed opstår. Jeg er taknemmelig for, at de kun er periodiske episoder af søvnløshed for nu.
