Granola barer er en god snack mulighed, fordi de er lette at få fat i, når du har travlt, og de fylder dig i en håndvending. Men vidste du, at mange af mærkerne derude er fyldt med sukker og tomme kalorier? Næste gang du har brug for en snackbar, kan du prøve en af disse sundere muligheder.
Til bagere
I sidste ende vil den bedste granola bar altid være den sort, du laver selv. Granola-stænger, der er købt i butikken, er bygget til at forblive møre og friske i længere tid, og det betyder, at de er fyldt med sukker og konserveringsmidler. Når du selv laver barer, kan du se præcis, hvad der går i dem, og sikre, at du har det godt med dine snackmuligheder. Plus, med hjemmelavede granola barer du kan vælge præcis, hvilke frugter, korn, nødder og frø du vil inkludere, så du kan tilpasse dem perfekt til dine og din families ønsker.
Til brokkende maver
Når du er virkelig sulten, gør en granola bar det bare ikke. Det er, når du kan stole på Nature Valley's
Havre ’n’ Skat. Der er to barer i en pakke, så du kan spise den ene og gemme den anden til, når du bliver sulten igen, eller ned ad dem begge for at tilfredsstille din mave med det samme. Sukker er den anden ingrediens, så disse fyre bør ikke indtages hele tiden, men når du har brug for en hurtig godbid i arbejdstiden eller en let snack under en lang vandretur, vil du være glad for at have denne granola bar med du.For allergi
Hvis du har et barn med en peanutallergi eller bare vil være sikker på, at eventuelle allergiske børn i skolen er i god behold, kan du prøve Nonuttins Apple Cinnamon Granola Bars. De er lavet med helt naturlige ingredienser og er helt nøddefrie, så du kan føle dig tryg ved at bringe dem på arbejde eller servere dem for dit barns venner, når de er forbi til en legedato.
For naturforskere
Hvis du vil have noget virkelig godt for din krop, Kashi snackbarer er absolut godbidder for dig. De bruger naturlige sukkerkilder, såsom fordampet rørsaft og dadler, til forsigtigt at forsøde deres barer; de fylder dem også med fuldkorn som havre, rug og byg. Desuden kommer de i varianter, du aldrig selv har overvejet, såsom mørk chokoladekokos, græskar krydderør og cherry vanilje. De tilbyder nøddeagtige, proteinfyldte barer til middagsulten og bløde, frugtagtige, når du bare har brug for en let løsning. Med så mange muligheder at vælge imellem, vil Kashi helt sikkert have en granola bar, der er lige hvad du leder efter.
mere sunde snacks
Hjerte-sunde snacks
Sundere valg af snacks: Spis dette, ikke det
Enkle, sunde snacks til mødre
