Hurtige måltider, der vil glæde en skare og tilbyde velafbalanceret ernæring, kan være svære at lave. Når du er på farten og bare skal tanke op, skal du undgå opkaldet i menuen til afhentning af menuen og prøve en af disse hurtige middagsbesparelser.
Lave morgenmad.
Morgenmad til aftensmad er ikke kun en ofte velkommen ændring fra normen, men det er også let at forberede og servere. Mange morgenmadsprodukter var jo designet til hastighed. Server omeletter fyldt med ingredienser som broccoli, spinat, fløde eller cheddarost og skinke til et enkelt afrundet måltid. Server med et krus varm kakao og en side kartoffelknusere eller hurtige morgenmadskartofler til den bedste morgenmad nogensinde.
Omelet tips, ideer og opskrifter >>
Klæd en frossen pizza på.
Det sker for os alle: Alle sulter, der er få madvarer at finde, og du har kun et par minutter til at sammensætte noget. Næste gang denne situation opstår, kan du prøve at klæde en almindelig frossenpizza op med nogle ikke så almindelige frosne pizza-påfyldninger, såsom: friske tomatskiver og krydderurter; rester af grillkylling eller svinekød; eller skiver rød, gul og grøn peberfrugt, med oliven, rødløg og lidt feta. Bliv kreativ: Der er ikke meget, der ikke smager godt som pizza -topping.
Hjemmelavet frossen pizza opskrift >>
Opbevar en gryde ved hånden.
Stash a kasserolle i fryseren og overraske din familie med et hjemmelavet måltid, der er klar til at spise, selv før et take-out-måltid ville ramme bordet.
Planlæg en sandwichaften.
Bryd panini pressen ud og tilbered varme, smeltende, lækre sandwich med suppe og salat til et hurtigt og trøstende måltid. Eksperimenter med sandwichfyldninger og lav dine egne opslag, såsom hvidløg og løgcremeost med sauteret grønkål, svampe og artiskokker. Tilsæt lidt krydderi ved at toppe din grillede kylling og ostesandwich med chipotle mayonnaise.
Mere sandwich nat ideer og inspiration >>
Tag bønnerne frem.
Opbevar en række dåsebønner i dit spisekammer for hurtige og enkle måltidsløsninger. Alsidig, let at tilberede og fyldt med protein og fibre, bønner er en værdifuld ingrediens, når du ikke har nok tid til at tilberede kød. Blend cannellinibønner, olivenolie, en knivspids cayennepeber og krydderurter til et godt smørrebrød eller dip. Kombiner garbanzobønner, sorte bønner og nyrebønner i tomatsauce, krydr med en færdiglavet pakke chilikrydderier, varm op og server over fuldhvede nudler til en solid skål chili mac. Skift fra chili til tacokrydderier under tilberedningen og server over salat med ost og creme fraiche til en hurtig og tilfredsstillende tacosalat eller nachos med tre bønner.
Vokset grillet ost
Sådan laver du en gourmet grillet ostesandwich
Grillede ostefans vil elske denne grillede ostesandwich fra den berømte kok Terrance Brennan. Brug gourmetoste, brød og Terrances særlige statister til at lave den bedste gourmetgrillede ostesandwich, du nogensinde har smagt.
Flere sandwich -ideer
Kreative sandwichopskrifter til frokost
Hurtige kyllingesandwich
5 Super sandwich aftensmad
