Efter travlheden i en travl uge er en af de største gaver, du kan give dine børn, at bruge lidt tid på at oprette forbindelse igen i løbet af weekenden. Læn dig tilbage, tag det roligt og nyd noget familiekærlighed med disse bindingsaktiviteter.
1
Start med en særlig morgenmad
Tag 10 minutter fredag aften og lav en morgenmadsmenu på din computer. Om morgenen kan børnene bestille, hvad de vil, ved at markere felterne i menuen og derefter lave deres måltider på bestilling. Maden behøver ikke at være fancy - pandekager, vafler, korn, frisk frugt og så videre - men nyheden i oplevelsen vil begejstre dem.
2
Forkæl dig med sansespil
Yngre børn trives med forskellige typer sansespil. For en taktil oplevelse blandes lidt kagedej sammen, rulles ud og formes med dine hænder. Hvis dine børn ikke vil hjælpe med bagningen, skal du give dem tørrede bønner til at lege med i en stor plastbeholder, mens du arbejder i køkkenet.
3
Tag en god bog
Historietid er en fantastisk måde at komme i kontakt med børn. Saml hele familien på sofaen, og læs noget vidunderligt - Charlottes web, Charlie og chokoladefabrikken og Alice i Eventyrland er alle gode valg. Skift på skift med at læse højt, og lad yngre børn udspille scener, hvis de vil.
4
Gå en tur
Tag et barn og tag udendørs for en særlig en-til-en gang. Mellemstuderende og teenagere værdsætter især denne form for aktivitet - og du vil blive overrasket over, hvad de spontant vil dele, når du går.
5
Lav et bål
Spred et tæppe i alrummet, tænd et bål og steg marshmallows, mens du fortæller historier. De behøver ikke at være skræmmende - og det behøver ikke engang være natten. Lav dine egne regler, og nyd hinandens selskab.
6
Send en mail
Du kan få forbindelse til dine børn, selvom du ikke er i samme rum. Skriv en besked til dem om, hvor meget de betyder for dig, og hvor taknemmelig du er for at kende dem, og send det via e -mail. Du kan endda opleve, at de samtaler, du har online, lader dit barn åbne mere og dele ting, som han ellers ikke havde lyst til at sige.
7
Tag et projekt
Uanset om det er at male et værelse, afkode en billedramme, bygge et fuglehus eller noget andet, så er det at skabe noget sammen en særlig oplevelse. En sjov idé: Lad hvert familiemedlem fotografere alle andre, og lav derefter et album, der viser dig, hvordan hver enkelt af jer ser familien.
Husk på, at uanset hvilken aktivitet du vælger, skal komme fra dit hjerte. Forplig dig til at oprette forbindelse, og hele din familie vil høste fordelene.
Mere om sjov familiebinding
DIY -spil til familiens spilaften
6 måder at maksimere din families tid sammen
Familien, der spiller sammen, forbliver sammen
