At få dine sofa kartofler ud af huset behøver ikke at være så svært. Her er 10 nemme forslag til familieaktiviteter for at få dem motiveret til sjov uden Nickelodeon!
tip til familieaktivitet 1
Sluk for fjernsynet
Det kan virke som en no-brainer, men mennesker har en tendens til at forlade taleboksen på lige så baggrundsstøj. Voksne kan muligvis ignorere det, men børn ser ud til at være magnetisk forbundet med tingen.
tip til familieaktivitet 2
Vær turist
Staycations er alle raseri for familier, der klemmer penge. Sæt et nyt twist på trenden, og tag din familie med ud i byen... i din egen by.
tip til familieaktivitet 3
Åbn et vindue
Børn og voksne vil ikke have nogen nysgerrighed om det store udendørs, hvis de ikke rent faktisk kan se det. Så åbn vinduerne på en dejlig dag for at få dem inspireret.
tip til familieaktivitet 4
Tag på eventyr
Gør din baggård til en arkæologisk udgravning eller en forhindringsbane. Det er en fantastisk måde at sætte gang i et barns fantasi og få dem ud af huset!
tip til familieaktivitet 5
Lav en afspilningsdato
Lær børnene i dit barns klasse at kende, og lav en ugentlig familiedat. Hver familie kan skiftes til at vælge placeringen - uden for huset, selvfølgelig.
tip til familieaktivitet 6
Give tilbage
Plant et træ i din kvarterspark, eller saml dåsemad til hjemløse. Uanset hvad du vælger, vil din familie lære værdien af at give og bruge tid fra sofaen.
tip til familieaktivitet 7
Sæt et eksempel
Hvis børn ser mor og far bruge mere tid på sofaen end at være aktive, gør de det samme. Vær bevidst om dine valg, og bestræb dig på at forblive aktiv selv. Husk... abe se, abe gør!
tip til familieaktivitet 8
Spørg dem
Spørg dine børn, hvad de gerne vil lave - du kan blive overrasket over svaret. Børn har stor fantasi, så de kan bare komme med en sjov aktivitet, du aldrig ville drømme om.
tip til familieaktivitet 9
Start en tradition
Vælg et sted uden for huset, der er specielt for din familie, og gør det til "dit" sted. Lav månedlige planer for at holde særlige familieaktiviteter der - kortspil på den lokale kaffebar, picnic i parken, hvad der virker for din klan.
tip til familieaktivitet 10
Gå for en godbid
I stedet for at køre til legetøjsbutikken, gå, hvis det er inden for en rimelig afstand. Eller gå til købmanden, hvor hvert barn kan vælge en godbid.
