Selv efter at de er i stand til at sove om natten, småbørn kan få for vane at vågne om natten til sygeplejerske. Som du ville forvente, kan det være hårdt for de mødre, de værner om, så de får styr på natten fravænning er et mål for mange.
Nat fravænning 101
Fotokredit: Ghislain & Marie David de Lossy/Vetta/Getty Images
Sov, når du får en baby, er en dyrebar vare. Det kan synes at blive endnu længere uden for rækkevidde, hvis du har en ældre baby eller et lille barn, som synes at være det i stand til at gå otte eller flere timer uden sygepleje, men hvem bliver ved med at vågne om natten til amme. Det er her natten fravænning kommer ind. Du er ikke interesseret i at fravænne helt - bare for natten.
Når I begge er klar
Det første, du skal huske på, er, at ikke alle børn er klar til at sove hele natten i samme tidsramme. Det betyder, at selvom dit første barn sov natten over i 3 måneder, betyder det ikke nødvendigvis, at dit næste barn vil være klar til at følge trop.
Ved udgangen af det første år er mange (hvis ikke de fleste) babyer klar til at flytte forbi natnæring, og på det tidspunkt er de fleste mødre virkelig klar til det. "Jeg er ved at være så klar, men jeg føler, at Sage ikke vil tage det godt, og jeg vil nok ende med at gå tilbage på det," deler Tiffany, mor til en. ”Nogle gange føles det bare som tortur med brystvorten i klemme og tænder og negle. Jeg ville ikke have noget imod bare at få en hel nats søvn igen, som jeg ved vil ske af sig selv i sidste ende, men han virker som om han ammer mere om natten på det seneste. ”
Skridt til succes
Der er et par strategier, som mødre anvender til nat fravænning. En metode, der ofte er vellykket, er at sætte dit barn på en tidsplan, så fagligt er de ikke engang klar over, at de er på en. "Jeg satte en alarm til mig selv for at gå ind på hans værelse, før jeg vidste, at han ville vågne til sygeplejerske," fortæller Emily, mor til to. ”Han plejede at græde hver tredje time som et urværk, så jeg ville slå ham til at faktisk være i en rutine med at vågne efter det. Så hver dag i cirka en uge skar jeg fodringerne kortere og kortere. Så ville jeg fjerne en af fodringerne ad gangen. Til sidst stoppede jeg med at gå ind, og han holdt op med at græde for det. Det var meget lettere, end jeg troede, det ville være. ”
Andre mødre bruger metoden "plejepersonalet går i søvn", hvor du fortæller din lille, at dine bryster er gået nat om natten. Bøger som f.eks Sygeplejersker, når solen skinner virkelig kan hjælpe dit barn med at gøre justeringen bedre. Det kan dog stadig være en vanskelig overgang, og mødre, vi talte med, fortæller os, at du virkelig skal holde fast i din succes.
"Jeg fravænnede Ella ved 19 måneder," deler Brittany, mor til en, der havde flere årsager til natafvenning. ”Det prøvede virkelig. Den første uge stod hun ved sengen og græd. Vi holdt fast ved det på grund af hendes bror, der skulle i juni, og hun havde kommende tandlægearbejde. Det tog cirka to hele uger for hende at forstå det fuldt ud. ”
Andre strategier
Du vil også gerne amme din lille så meget som muligt i løbet af dagen, især før sengetid, for hvis de er for distraherede til at amme godt i løbet af dagen, kan de prøve at gøre op med det om natten. Hvis dit barn også bliver sygt, eller du rejser, kan det være nødvendigt at gøre undtagelser fra reglen om ikke-sygepleje om natten. Dr. Jay Gordon har en virkelig dybtgående metode til skånsom natafvænning som mange forældre har fundet ud af at være ekstremt værdifulde - tjek det, hvis du er interesseret.
Og frem for alt, når du går ud på at blive vænnet om natten, skal du huske på, at din lille måske ikke er helt klar til at opgive sygeplejen om natten, eller det er du måske heller ikke - og det er OK. "Vi forsøgte, da hun var yngre, omkring 12 til 15 måneder, uden held," husker Kelly, mor til to. Hvis dit barn ikke klarer sig godt, kan du overveje at prøve igen om et par måneder. Parker fra Texas havde en lignende oplevelse. "Første gang vi prøvede, mislykkedes det, og jeg gav op, fordi hun bare græd og græd i timevis, efter at have prøvet det i over en uge," husker hun. "Vi prøvede det igen sandsynligvis seks måneder senere, og det fungerede som en charme."
Selvom det kan virke som om dit barn altid vil vågne om natten til amme, det vil hun bestemt ikke. Prøv nat fravænning, og hvis det ikke virker lige nu, kan du prøve igen senere.
Mere om amning
Hvorfor skal du amme dit barn
Hvad betyder fuldtids-amning egentlig?
Fædre bar alt til amning
