Sommeren livin 'er ikke altid let blæsende. Fra solskoldning til insektbid, det dampende sommer måneder kan tage hårdt på din hud. Vi har alle brug for at give vores hud lidt ekstra TLC i de varme måneder.
Relateret historie. Velmente gaver, du ikke bør give nogen, der beskæftiger sig med infertilitet
t
t Hudens superhelte som avocado, havregryn, olivenolie og kokosolie er velkendte naturlige erstatninger til dyre fugtighedscreme og ansigtsmasker. Fordi de indeholder ingredienser som E -vitamin, B -vitaminer og linolsyre, hjælper de med at holde huden glødende og blød at røre ved. Men hvis du leder efter andre sommer hudretninger, skal du ikke lede længere end disse overraskende hudfrelsere. Prøv nogle tricks lige fra produktionsgangen for at gøre dine forbrændinger og bid lidt mere tålelige.
Solskoldning
t 
Fotokredit: diserPiero/iStock/360/Getty Images
- Kartofler: Varm kartoffel, varm kartoffel! Brug dem til at lindre forbrændingen ved at skære en rå kartoffel og placere den på det ømme sted.
- Hvid eddike: Endelig... en anden anvendelse til anden eddike end salatdressing og rengøring af dine tællere. Hvid eddike fungerer som en antiinflammatorisk, hjælper med at afkøle, der brænder ned.
- Granatæbler: Denne attraktive og velsmagende frugt indeholder ellagsyre, som er en beskytter mod oxidative skader fra de irriterende UV -stråler. Kom frøene i munden, læn dig tilbage og få lidt ekstra beskyttelse mod solen.
- Kakao: Kakao, ahhh sød overbærenhed. Nu er der endda mere en grund til at forsøde dit liv med kakao. Den er rig på katekiner, som har vist sig at beskytte og modvirke virkningen af UV -skader. Dyp din yndlingsfrugt i en smeltet kakaobar med høj procent for den ultimative beskyttende godbid.
- Tomater: Denne saftige frugt (det er ikke en grøntsag!) Indeholder antioxidanten lycopen, som giver tomater deres strålende røde farve og hjælper med at forsvare vores hud mod de hårde UV -stråler. Skær nogle i en morgenmadsomelet hele sommeren.
t
t
t
t
Insektbid og kløende hud
t
Fotokredit: Isabelle Lafrance Photography/Moment/Getty Images
- Hvidløg og løg: Bugs (ikke kun vampyrer) bliver faktisk frastødt af hvidløg. Måske er det her myten kom fra... alligevel indeholder hvidløg en forbindelse kaldet allicin, som er giftig for insekter. Når vi spiser hvidløg, frigiver vi allicin gennem huden, hvilket kan skræmme buggen. Løg frigiver det samme nøjagtige toksin, når det indtages, så smag til dit måltid med disse insektbekæmpere.
- Sødmælk: Mælkefedt er kendt for at berolige forbrændinger og starte heling, så dup lidt kølig sødmælk i et lommetørklæde og påfør biddet. Ahhhhh, det føles allerede bedre.
- Pebermynte: Pebermynte kan bare være det, du har brug for, for at din kløende hud kan slappe af. Menthol, en væsentlig del af pebermynte, har den samme kølende effekt på huden, som den gør ved iskold vejrtrækning. Gnid pebermynteblade på det inficerede område for øjeblikkelig lindring.
- Basilikum: Vi har en anden anvendelse til denne urt end at lave Caprese salater. Basilikum har thymol og kamfer, som er kløende midler, hvilket gør det til den perfekte lindrende. Knus bladene og påfør for at fikse kløen.
t
t
t
