Bachelor Colton Underwood taler om at gå i terapi - SheKnows

instagram viewer

Det er ikke ofte, vi ser på deltageren Ungkarlen som enhver form for fortaler for trivsel, men her er vi. For nylig, nuværende bachelor Colton Underwood tog til Twitter at tale om, at han ser en terapeut, og hvorfor det er vigtigt for ham.

angstfulde psykiske børn, der klarer sig
Relateret historie. Hvad forældre bør vide om angst hos børn

Underwood skrev: ”På en seriøs måde ser jeg regelmæssigt en terapeut. Dette gør mig ikke tosset eller vild... det gør mig faktisk fornuftig. Mentalt helbred er SUNDHED. ”

På en seriøs note ser jeg regelmæssigt en terapeut. Dette gør mig ikke tosset eller vild... det gør mig faktisk fornuftig. Mental sundhed er SUNDHED. pic.twitter.com/emhWSCVkwA

- Colton Underwood (@colton) 25. februar 2019

Han vedhæftede sine kommentarer til et skærmbillede af del af et interview, han lavede med TV Insider hvor han reagerede på, om han får råd fra familie eller venner under optagelserne.

"Jeg er en stor fortaler for mental sundhed," fortsatte Underwood i interviewet. “Jeg tænker lige så meget som jeg vil træne og arbejde på mit fysiske udseende, jeg synes også, det er virkelig vigtigt at udøve din hjerne. Jeg kan ikke sige nok gode ting om, hvordan de giver den mulighed for mig at få den plads og have den sikkerhed uden mikrofoner og kameraer, så når jeg har brug for at lufte ud, eller være alene eller tale med ting med nogen, har jeg det sikkert plads."

Det er ikke første gang, Underwood har talt om sit mentale helbred. Juli sidste år han åbnede op om sin usikkerhed omkring sin jomfruelighed (påmindelse til Underwood og alle andre om, at jomfruelighed er en heteronormativ social konstruktion) under Mænd fortæller alt optager til Becca Kufrin Bachelorette sæson, altså postede en opfølgende besked på Instagram. Han skrev: „I årevis skjulte jeg mine følelser, herunder depression & angst. Du ser en del af mit liv og nogle få udvalgte scener, der hjælper med at skildre et billede af, hvem jeg er. Jeg er her for at fortælle dig, at jeg ikke er perfekt, og at det er okay at ikke være okay nogle gange. ”

https://www.instagram.com/p/Bl4KzIwn2dM/?utm_source=ig_web_copy_link

Skal vi lytte til ham, fordi han er en privilegeret hvid fyr i et tv -program? Absolut ikke, men i betragtning af vores kultur af giftig maskulinitet, det hjælper med at have folk som Underwood derude, der føjer til samtalen om mental sundhed.