Jordin Sparks er kendt for sin sjælfulde sang, lækre kulinariske sammensætninger og feel-good Instagram-indlæg med hendes yndige et-årige søn Dana Isaiah Jr. Men alun fra American Idol følte sig ikke altid lige så optimistisk omkring forældrenes liv som hun gør nu. Gnister afsløret for nylig hun led af fødselsdepression i et interview med Us Weekly og sagde, at hun følte sig "så ensom."
”Alle ved hvad postpartum depression er - måske ikke lige, hvad det hele indebærer, fordi det er forskelligt for hver kvinde - men der er denne ting, der kaldes fjerde trimester, som sker, efter at du har din baby, ”sagde Sparks. »Det handler om alt, hvad der sker med din krop. Din krop går og ændrer sig; dine hormoner er helt vanvittige. Derefter har du at gøre med denne baby, og noget går ikke rigtigt, og du føler, at du er en fiasko. ”
Se dette indlæg på Instagram
Jeg ved ikke, hvordan vi tog dette billede, men jeg er så glad for, at vi gjorde det, for sådan er vi hver dag. Bare så fuld af lykke og latter ved/med/for vores Lil Man. DJ du gør bare alt bedre og værd. Far og jeg elsker dig så meget! 💙🦋 #11måneder #salme37four #boymama
Et opslag delt af Jordin Sparks Thomas (@jordinsparks) den
Sparks tilføjede, at mens folk ofte fokuserer på de sjove ting, der vedrører de fleste stadier af graviditeten - synes godt om graviditetsbehov, plukke ud hip baby tøj, og stilfuldt graviditetstøj (tak for inspirationen, Meghan Markle) - vi gløder ofte over, at op til en ud af syv kvinder oplever postpartum depression.
»Vi har masser af mennesker til at holde barnet, men hvem holder os? Hvem holder os sammen? Hvem hjælper os med at komme igennem alt det her? ” Spurgte Sparks. ”Det er klart, at folk i din familie, der ved, hvad du har været igennem, havde børn før, men nogle gange er det svært at række ud, fordi du er som: 'Hvordan føler jeg mig så ensom, når denne fantastiske ting lige skete?' "
Se dette indlæg på Instagram
Nogen var vildt begejstrede for at lege med bobler for første gang!! Godt job, far, for at tage så gode billeder! 💙 SWIPE FOR SUNDHEDEN!
Et opslag delt af Jordin Sparks Thomas (@jordinsparks) den
Mens hun nogle gange følte sig ensom, sagde Sparks, at hun havde et godt støttesystem til at hjælpe hende gennem overgangen til moderskab, herunder hendes mand, Dana Isaiah, og derfor føler hun, at det er vigtigt, at nye forældre åbner op for deres følelsesmæssige velbefindende.
For nylig mere berømtheder har talt om deres PPD -oplevelser, herunder Chrissy Teigen, Gwyneth Paltrow, og Vanessa Lachey. Deres indlæggelser har udløst meningsfulde samtaler om postnatal pleje og ændringerne fysiske ændringer, der sker efter levering. Det er vigtigt, at nye forældre ved, at de ikke er alene, og at der er ressourcer til at hjælpe, som f.eks hotlines, støttegrupper og rådgivere. Kudos til Sparks for at fortsætte samtalen.
