Der var en tid, ikke for længe siden, hvor Grammy-prisvindende sanger og sangskriver LeAnn Rimes frygtede, at hendes depression var ved at tage over. Det blev så slemt, sagde hun under Hope for Depression Research FoundationEr 13th Årligt frokostmøde, at hun var bekymret for, at hun måske ikke engang fandt vej ud af mørket igen. Men hun er her i dag - og specifikt ved at modtage en pris for fortalelse for mental sundhed - fordi hun besluttede at gøre noget, hun nu anser for meget vigtigt: bede om hjælp.
På seminaret onsdag blev Rimes anerkendt for hendes mod til at tale offentligt om hendes mental sundhedsrejse. Da hun indtog scenen, kunne hun ikke lade være med at blive følelsesladet over, hvor langt den rejse har bragt hende. Hun hentydede til at tjekke sig selv ind i behandling for depression den 20. august 2012 (dagen efter hun blev 30) og sagde: ”Ærligt talt var det den bedste fødselsdagsgave, jeg nogensinde kunne have givet mig selv, fordi jeg ikke ved, om jeg ville have klaret det til næste."
Som det er tilfældet med de fleste ting, der er værd at gøre, var behandlingen ikke let. Rimes fortalte mængden, at hun aldrig rigtig havde været alene før det tidspunkt, og hun "panikede" på vej til anlægget om at tilbringe 28 dage isoleret. "Det var første gang, jeg ikke kunne løbe mere, og jeg løb fra mange traumer."
Se dette indlæg på Instagram
I går modtog jeg en pris for mit advokatarbejde med angst og depression. Gå over til @soulofeverle for at se min tale i sin helhed! Jeg har været åbenhjertig om min egen personlige rejse med mental sundhed i 7 år nu, siden jeg tjekkede mig i behandling dagen efter min 30 års fødselsdag. Jeg vil fortsætte med at tale for dem, der lider, for at øge bevidstheden om mental sundhed og for at fortsætte med at bryde stigmatiseringen omkring psykiske problemer. Der er håb. Der er hjælp. Jeg er et levende bevis på, at glæden kan findes igen. Jeg deler min tale med dig fra Hope For Depression -arrangementet i håb om, at de når hjerterne hos dem, der har brug for at høre dem, hjælper med at løfte dem ud af deres mørke, og selvom det er gennem den rystende stemme, inspirere dem til at sige ordene "jeg har brug for hjælp." Her er livet udvidet, fuldt udsat sårbarhed. Det var det, der var i går for mig, og jeg kunne ikke være mere taknemmelig for muligheden for at hele ved at dele min historie og mit hjerte med andre.
Et opslag delt af LeAnn Rimes Cibrian (@leannrimes) den
Og så, lige efter hendes 30th fødselsdag og kun cirka et år efter hendes bryllup med skuespillerkammerater Eddie Cibrian, Rimes fik den behandling, hun havde brug for. Hun genkender nu, at mange af de kvaler, hun følte, havde at gøre med den ”meget offentlige skam” omkring hende forhold til hendes nu ægtemand i ni år-de to var begge gift, da de medvirkede i det tv, der blev lavet til tv film Nordlys og begyndte en polariserende affære. "Al løb og alt skjul og al skam, der levede indeni, var utroligt udmattende."
Det var på det tidspunkt, hun begyndte at kæmpe, erkender Rimes. ”Jeg sov ikke, selvom jeg ikke kunne komme ud af sengen, hvilket ikke gav mening for mig. Jeg havde invaliderende panikanfald, hvor jeg ikke kunne trække vejret, og ærligt talt tror jeg, jeg har holdt vejret hele mit liv, ”delte hun.
Rimes kæmpede for at bevare roen under talen og udtrykte taknemmelighed for den nåde, hun fik. "Jeg ved, at så mange mennesker her forstår det, så tak fordi du tilbød mig podiet, for at kunne dele det er helbredende," sagde hun og understregede: "Det er vanvittig helbredelse."
