Kristen Bell ønsker, at hun åbnede hurtigere om psykisk kamp - SheKnows

instagram viewer

Disse dage, Frosset 2 stjernen Kristen Bell er tryg ved at tale åbent - og ofte - om hende mentalt helbred kampe. Men det var ikke altid tilfældet, og nu fortryder hun, at hun ikke sagde noget før. Hun først talte om hendes kampe med angst og depression tilbage i 2016, efter at hendes mand Dax Shepard foreslog, at hun ejer det offentligt - og at hun var i stand til at hjælpe folk, hvis hun var ærlig om sin oplevelse i offentligheden.

angstfulde psykiske børn, der klarer sig
Relateret historie. Hvad bør forældre vide om Angst Hos børn

”Han var som:’ Hvorfor taler du ikke om din angst og depression? ’Og det havde jeg aldrig tænkt over før,” forklarede Bell videre I DAG. "Og jeg følte mig straks utrolig uansvarlig."

Parret er kendt for deres harmløse vittigheder om hinanden i god sjov - og Bell fortalte i dag, at hun var irriteret over at indse, at hendes husbond havde ret hele tiden. "Jeg talte om det, der faktisk kom fra - ugh, jeg hader at give ham æren for alt," sagde hun videre I DAG. "Det er så irriterende, at han har så ret i alt... det er det virkelig."

click fraud protection

Se dette indlæg på Instagram

Vi blev mindet af familie og venner om, at det på et tidspunkt i sidste uge var vores 5 års bryllupsdag. I sandhed husker ingen af ​​os hvilken dag. Det er fordi vi har levet fejringen af ​​vores engagement hvert øjeblik siden. Jeg finder ud af, at når du lever med taknemmelighed hvert øjeblik, bliver datoerne irrelevante. At komme til at vågne op ved siden af ​​en, der har lagt hårdt arbejde, respektfulde kampe, tålmodighed, forståelse og taknemmelighed i dit forhold, er definitionen på kærlighed. Jeg vil aldrig huske datoen for vores jubilæum @daxshepard, og jeg ved, at du heller ikke vil. Og det er bare en ting mere, jeg elsker ved os.

Et opslag delt af kristen klokke (@kristenanniebell) den

Men hun er taknemmelig for hans støtte til at tale om et sådant konsekvensproblem set fra hendes platform i offentlighedens øjne. "Alle synes, der er en smule skam i det," sagde hun - og nu, selvom hun startede senere, end hun ville ønske, at hun havde, håber hun, at hun kan bidrage til at reducere stigmatiseringen.

Se dette indlæg på Instagram

💖💗💫🧠👣

Et opslag delt af kristen klokke (@kristenanniebell) den