I løbet af et ægteskab vil et par støde på mange hårde pletter. Nogle af disse landminer vil være forholdsvis lette at forhandle - det vil sige at beslutte, hvilken bil der skal købes. Andre kan føre til et permanent brud. For eksempel:
Omsorg for en ældre forælder
I en undersøgelse foretaget af Caring.com på den virkninger af ældrepleje på et ægteskab, 80 procent af de adspurgte sagde, at omsorgsbehandling belastede deres forhold. Dette er ikke særlig overraskende i betragtning af den enorme tid og følelsesmæssige ressourcer, som en syg forælder lægger på et voksen barn.
Den bedste måde at navigere på denne hårde rejse er at tage hensyn til din partners følelser på hver skridt på vejen. Meddel ikke bare: "Nå, da far er gået, skal mor flytte ind hos os." Der må være masser af ærlige samtaler om, hvordan dit liv vil blive påvirket af dette ansvar. Det er vigtigt for jer hver især at diskutere forventninger, rette op på misforståelser, lufte, græde, kramme og være i det sammen. Det er også vigtigt, at der iværksættes yderligere støtteforanstaltninger. Tænk på at besøge sygeplejersker eller live-in hjælp afhængigt af hvad din lommebog har råd til.
Mere: 7 ting, der sker det første år, du bor sammen med nogen
Kompromisser skal indgås. For eksempel, hvis en forælder bor hos dig, kan du foreslå, at du og din ægtefælle tager en nat om ugen, før I går ud. Bliv ved med at pleje gnisten af fællesskab og lidenskab mellem jer så meget som muligt.
At have en ældre forælder afhængig af dig tilføjer pres til ægteskabet, men kan også give dig mulighed for at arbejde sammen om en fælles mission og vokse endnu tættere.
At være i gæld
Det er alt for almindeligt i disse urolige økonomiske tider, at par bliver ramt af penge. Ak, hvad der ofte sker under denne skræmmende omstændighed, er at skyldspillet begynder: ”Jeg fortalte dig, at vi ikke havde råd til dette enorme hus. Du fik mig til at gøre det. ”
Frygt er ofte den bagvedliggende synder bag disse angreb, frygten, ofte uudtalt: Hvad vil vi gøre, hvis vi mister alt? Hvordan kan vi støtte vores børn? Hvad vil folk synes om os? Hvordan skete dette? Jeg tænkte, at jeg kunne stole på, at min ægtefælle tog sig af mig.
Det er vigtigt at komme på samme hold. Besøg en finansiel rådgiver eller gældsrådgiver for at hjælpe jer to med at skabe en levedygtig, gensidigt aftalt plan for at komme tilbage på sporet. Har ærlige samtaler med hinanden om, hvordan man implementerer denne plan og hjælper hinanden med at tilpasse sig ændringer i budget og livsstil.
Selvom skattetrauma kan ødelægge et ægteskab, er det også en mulighed for at gøre status og lære at løse problemer.
Mere: 5 tegn på, at du er i et ægteskab, der ikke tåler tidstesten
Dit barns død
Dette tab er det mest tragiske, et par kan møde. Denne sorg, selvom den er delt, kan splitte forældrene. Pludselig er et par identitet som mor og far til dette særlige barn forsvundet. Nogle gange er det for svært en påmindelse om et ulideligt tab at være omkring hinanden. Eller den ene eller begge vil beskytte den anden mod deres smerte og trække sig følelsesmæssigt tilbage.
Den bedste måde at komme igennem dette på er at overraske, kommunikere ærligt, men ikke hårdt - hvilket betyder ikke at bebrejde din partner på nogen måde. Lyt til, hvordan din partners oplevelse af tab føles; det er en separat enhed fra din sorg. Støttegrupper for forældre, der mistede børn, kan være en livline, ligesom individuel terapi og måske parrådgivning.
I har begge brug for tid fra hinanden for at sørge, samt tid sammen. Men det er vigtigt at prøve at tilbringe tid sammen, ikke bare sørge, men nyde sollysfølelsen på dine ansigter.
