Prázdniny jsou časem sounáležitosti, rodiny, tepla a dávání. Někdy to může být také doba stres, zvláště pokud jste ukousli více sváteční nálady, než můžete přežvýkat. Díky rodinným povinnostem, cestování, nakupování a vaření není divu, že svátky mohou být pro ty z vás, kteří to všechno dělají, méně než radostné. Pokud vás v této sezóně radosti přepadne, podívejte se na 5 nejlepších způsobů, jak elegantně (a bez viny) říci ne!
Řekněte hostingu ne
Jsou prázdniny a můžete být požádáni pořádat sváteční večírek. Pokud na to máte čas a chuť, je to skvělé! Pokud si ale nejste jisti, zda to zvládnete, klidně projděte.
Pošlete e -mail zbytku své rodiny a požádejte ho o hlasování na hostingu - možná jiný příbuzný chtěl uspořádat rodinnou párty. Když se někdo jiný přihlásí jako dobrovolník, dejte mu vědět, že přinesete jídlo a pomůžete, pokud to bude potřebovat. Přinést malý dárek pro hostitele je příjemné.
Řekněte ne, že půjdete
Mnoho moderních rodin je rozloženo - po městech, státech a dokonce po celém světě. Při plánování prázdninových návštěv se můžete cítit přitahováni několika různými směry a rozdělení času mezi rodinu (a partnera) nemusí být možné ani možné.
Nejjednodušší způsob, jak tento problém vyřešit, je buď si vybrat jednu destinaci na dovolenou a každý rok ji střídat, nebo navštívit jiný den poblíž dovolené. Tímto způsobem se nesnažíte zabalit čtyři návštěvy v jeden den, kde nikdo nemůže relaxovat a bavit se.
Řekněte ne darování
Pokud jsou letos peníze těsné, vysvětlete členům rodiny a přátelům dopředu, že budete kupovat pouze dárky například pro děti. Dejte jasně najevo, že od nich dárek nečekáte. Dalším skvělým nápadem je nakreslit jména - každý ve vaší skupině dá své jméno do klobouku a vy kupujete dárky pouze na jména, která si vyberete. Každý tak dostane dárek, ale vy se nepokoušíte koupit dárky pro 25 lidí.
Řekněte ne vaření
Během prázdnin a školních večírků můžete být požádáni, abyste dodali jídlo nebo pamlsky na řadu různých setkání. Zatímco vaření je pro mnoho lidí zábavným koníčkem, můžete se ocitnout ve spěchu, abyste dokončili dávku cookie na poslední chvíli nebo podnos se zeleninou.
Nejprve se ujistěte, že najdete a rychlý a snadný recept ušetřit čas, ale pokud ne, připomeňte si, že není žádná ostuda pečení chleba z krabicové stavebnice nebo dokonce nákup něčeho předem vyrobeného. Mnoho obchodů s potravinami má dokonce párty tácky, které si můžete objednat, stejně jako dezerty, které chutnají stejně dobře jako to, co si můžete vyrobit sami.
Řekni ne vině
V neposlední řadě byste se měli naučit zbavit se viny. Jako matky, dcery, sestry a kamarádky je snadné si zvyknout na přílišnou zodpovědnost. Pokud svůj čas upřednostníte tak, jak to nejlépe vyhovuje vám a vaší rodině, bude váš čas lépe strávený a povede k uvolněnější dovolené.
Přečtěte si více o tom, že jste na prvním místě
Výhody říkat ne
Jak dát na první místo sebe
Zvládněte více práce s menším stresem
