Tajemstvím zasněného, ​​krémového humusu je váš pomalý hrnec - SheKnows

instagram viewer

Slyšeli jste někdy o hummusu s pomalým sporákem?

Pomalu vařená sušená cizrna dodá vašemu humusu extrémně hladkou strukturu a chuť, kterou nemůžete získat z použití cizrny v konzervě. Cizrnu začnete namáčet přes noc, poté ji čtyři hodiny vaříte na vysokém stupni v pomalém hrnci a poté z cizrny uvaříte hummus.

recept na dvousložkový pomalý hrnec
Související příběh. Recept na pomalý sporák se dvěma přísadami, který živil mou rodinu celý týden

Více:20 tureckých receptů, které vás potěší

Věřte nám - k humusu se již nikdy nevrátíte.

Recept na hummus s pomalým sporákem

Slouží 2 - 4

Doba přípravy: 8 hodin | Doba vaření: 4 hodiny 15 minut | Celkový čas: 12 hodin 15 minut

Složení:

  • 2-1/2 šálky sušené cizrny
  • 6 šálků horké vody
  • Sůl, podle chuti
  • Pepř, podle chuti
  • 2 stroužky česneku, drcené
  • 1/2 šálku tahini
  • 1 citron, odšťavněný
  • 3/4 šálku petrželky, nasekané
  • Olivový olej
  • 1 čajová lžička papriky, na podávání
Více:28 lahodných receptů z cizrny, které nejsou hummus

Pokyny:

  1. Ve velké misce podlijte cizrnu vodou a namočte ji přes noc.
  2. Do pomalého hrnce na vysoké teplotě přidejte scezenou cizrnu, horkou vodu, sůl a pepř. Míchejte, spojte, zakryjte a vařte cizrnu 4 hodiny, dokud cizrna nezměkne.
    click fraud protection
  3. Vyjměte a rezervujte cizrnovou tekutinu z pomalého hrnce a 3/4 šálku uvařené cizrny na začátek humusu.
  4. Do kuchyňského robotu přidejte pomalu vařenou cizrnu, stroužky česneku, tahini, citronovou šťávu, petrželku a 2 lžíce olivového oleje.
  5. Cizrnu zpracujte na vysokou, dokud se nezačne tvořit hladký dip. Streamujte ve vyhrazené cizrnové tekutině 1 polévkovou lžíci najednou, dokud váš hummus nedosáhne požadované konzistence.
  6. Lžící hummus nalijte do velké mísy, posypte paprikou, vyhrazenou cizrnou a pokapejte olivovým olejem a podávejte.

Než půjdete, podívejte se naše prezentace níže.

20 receptů, které nejvíce využívají snové tahini
Obraz: Ústřice jíst nebudu