Postupujte podle těchto jednoduchých kroků a rozpočet se rychle stane životním stylem. Nákupem výprodejových reklam, použitím kupónů a naplánováním jídelního lístku na týden se vaše úspory opravdu sčítají!
V této těžké ekonomice je důležité plánovat dopředu a držet se seznamu. Pokud začnete brzy a naplánujete si týden, můžete opravdu vidět, jak se vaše úspory sčítají.
Udělejte si zásoby v mrazáku
Naplánujte si týdenní nabídku kolem výprodejových položek, ať nakupujete kdekoli. Podívejte se, co je v prodeji každý týden, a pak to plánujte sníst nebo si dejte to, co jste si koupili týdny předtím, než to uložíte do mrazáku. Například když uvidíte, že jsou kuřecí prsa v akci, kupte si několik balíčků a dejte je do mrazáku. Totéž platí pro všechny vaše bílkoviny. Pokud je mletý krocan v prodeji, kupte si doplňky ke zmrazení a naplánujte si krůtí tacos, chilli a sekanou.
Máslo zamrzne, takže si kupte dvě nebo tři krabice, když jsou v prodeji, a vložte tyto krabice do mrazáku. Sýr zamrzne, takže pokud uvidíte strouhaný sýr ve výprodeji, naložte a uskladněte mrazák. Čokoládové lupínky jdou do prodeje, kupte si proto další sáčky, které hodíte do mrazáku. Sezónní, ochucené chipsy, které milujete, budou pryč, protože se mění roční období, kupte si proto doplňky na zmrazení. Máte kupón? Používejte kupóny, když jsou položky ve výprodeji, abyste své úspory často ztrojnásobili. (Každý kousek se počítá a peníze, které jste ušetřili, mohou být použity na dovolenou, nákup nábytku nebo na střih a vybarvení, které potřebujete každých šest až osm týdnů!)
Plná spíž
Zásobte svou spíž fazolemi na chilli, těstovinami na špagety a polévkou z kuřecích nudlí. Chcete se vrátit místní komunitě, ale máte pocit, že váš rozpočet je příliš napjatý? Vůbec ne. Využijte výhod prodeje typu kup-jeden-získaný-jeden-zdarma. Umístěte jednu položku do spíže, založte dárcovský box a vložte „bezplatný“ předmět do darovacího pole. Když je krabice plná, vyhoďte ji v místní potravinové bance nebo rodině v nouzi.
Neplýtvejte
Když jsou v prodeji mrazicí pytle nebo plastové nádoby, udělejte si zásoby a uložte je pod skříňku, mimo cestu. (Nebo ve sklepě nebo na půdě.) Tímto způsobem zbytky jídla nikdy nevyjdou nazmar a vy můžete zmrazit další potraviny na rušné týdny. Když jsou banány v prodeji, kupte si také jejich doplňky. Dejte je do mrazničky na ranní proteinové nápoje, banánový chléb nebo falešnou banánovou zmrzlinu. (Vložte banány do kuchyňského robotu a jen pulzujte, dokud banány nevytvoří krémovou texturu. Nepřidávejte nic jiného, než třeba čokoládové lupínky nebo jahody a užijte si mraženou pochoutku bez viny!) Zvykněte si vyrábět další jídla, jako jsou palačinky a vafle; zabalte je do dvou a zmrazte. V hektický všední den vyjměte z mrazničky domácí mražené vafle, vložte je do toustovače a můžete si dát levnou domácí snídani!
S pouhým malým plánováním navíc lze zakoupit skvělé jídlo a naplánovat jídlo... dokonce i s rozpočtem!
Jiné způsoby, jak nakupovat a plánovat rozpočet
Ušetřete peníze v kuchyni
Top 10 zdravých a cenově dostupných potravin
5 způsobů, jak ušetřit na potravinách
