Váš zvyk na selfie může mít za následek zranění paže - SheKnows

instagram viewer

Fotbal může být nejslavnějším sportem na světě, ale já bych tvrdil, že ho předstihuje sport selfie - a to není jen neoficiální pozorování. Podle ortopedů stále více lidí přichází do svých kanceláří s karpálním tunelem a druhou paží zranění v důsledku neustálého pořizování snímků.

co se děje během menstruačního cyklu
Související příběh. Co se stane s vaším tělem každý den vašeho menstruačního cyklu

Více: Oselské mléko by mohlo být další „superpotravinou“, kterou by každý posedl

"V posledních letech jsme svědky nárůstu syndromu karpálního tunelu a tendinitidy v důsledku nadměrného používání u dospívajících, kde před 10 až 15 lety většinou poškrábaná kolena a padající z kola, “říká Dr. Charles Kim, specialista na muskuloskeletální rehabilitaci Rusk Rehabilitation v NYU Langone Medical Centrum, řekl Elle. "Ve skutečnosti vidíme mnohem více nouzových zranění u mladších pacientů kvůli způsobu, jakým používají technologii."

A také dospělí. NBC Dnes hostitel Hoda Kotb prozradil časopisu, že šla k lékaři, aby zmírnila její bolesti spojené s telefonem.

click fraud protection

„Byl jsem u ortopeda a ten mi řekl:‚ Hraješ tenis nebo ping-pong? ‘A já samozřejmě ne, tak jsem mu řekl, že si dělám selfie,“ řekl Kotb Elle. "Když pořídíte snímek, vaše paže je vztyčená, ohnutá zvláštním způsobem a jen kliknete, kliknete, kliknete - přemýšlejte o tom, kolik jich vezmete: 20, 30 nebo 40." Selfie loket, to má každý! “

Více: Oficiálně se můžete přestat cítit provinile, když sníte všechno to máslo

Ale nepředpokládejte, že celá tato věc související se zraněním související s telefonem je nová-ve skutečnosti je to problém již od dob telefonů Blackberry (pamatujete si je ?!).

"Lidé by dostali palcem zánět šlach, protože byli neustále na svých ostružinách," řekl Dr. Přidal se Jordan Metzl, lékař sportovní medicíny z newyorské nemocnice pro speciální chirurgii časopis. "Dostanete tenisový loket z toho, že hrajete příliš mnoho tenisu - nebo máte špatnou formu - a získáte selfie loket z příliš mnoho selfie." Příliš zatěžujete svaly a to dráždí oblast, kde sval vychází z kosti, a dostanete tuto zánětlivou reakci. “

Pořizování selfie samozřejmě není jen riziko zranění - je to také riziko smrti. Německý turista Oliver Park byl zabit na Machu Picchu v Peru poté, co spadl z útesu při pokusu o selfie. Nedávná studie podle Priceonomics zjistili, že od roku 2014 zemřelo na pořizování selfie 54 lidí, většinou muži. Fuj.

Více: Jediné cvičební položky, které kdy budete potřebovat pro domácí fitness

Selfie jsou skvělá a všechna, ale neriskujte svá zdraví - nebo váš život - při hledání lajků na Instagramu.