Nulové cukety
Cuketa je jednou z těch skvělých vegetariánů s teplým počasím, které se v létě hojně vyskytují. Zdá se vám, že vám docházejí nápady, jak použít cuketu? Možná jste je používali pouze k výrobě věcí, jako je cuketový chléb nebo vdolky? To by mohl být perfektní, bezmasý recept, který vám pomůže vymanit se z komfortní zóny cukety.
Zapomeňte na smažení
Recepty na tyto druhy koláčů často vyžadují smažení jako způsob přípravy. Tento bezmasý recept již boduje v kategorii „zdravé potraviny“, protože obsahuje výživné cukety a tuňáky a tyto koláče se pečou, ne smaží. Nejen to, ale vyřazení masa z vaší stravy, dokonce i jednou týdně, může snížit riziko vzniku chronických stavů, kterým lze předcházet, jako je rakovina, kardiovaskulární choroby, cukrovka a obezita. Účastnit Bezmasé pondělí za perfektní příležitost začít omezovat spotřebu masa.
Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinná pole jsou označena *
