Mohlo by to, co jíte během těhotenství, skutečně ovlivnit zdraví vašeho dítěte v dospělosti? Výzkum nyní naznačuje, že matky, jejichž strava má během těhotenství a kojení vysoký obsah tuku, mohou ohrozit jejich dítě nejen krátkodobými komplikacemi.
Fotografický kredit: MachineHeadz / iStock / 360 / Getty Images
Kojencům narozeným matkám, které během těhotenství snědly příliš mnoho tuku, hrozí časná puberta i obezita dospělých. Ještě více šokující je, že strava matek během těhotenství může dojít tak daleko, že ovlivní nenarozené děti kojence. Požití příliš velkého množství tuku během těhotenství může mít negativní dopad na dítě, které vydrží celý život.
Výzkum publikovaný v časopise Buňka na začátku tohoto roku použili myši k demonstraci tohoto konceptu. Myším, které byly v těhotenství a během laktace krmeny dietou s vysokým obsahem tuku, se narodily potomci, kteří byli v pozdějším věku těžší. Deborah Sloboda, profesorka biomedicínských věd na McMaster University, provedla rozsáhlý výzkum, který naznačuje souvislost mezi špatnou výživou (nízkokalorickou i vysokotučnou dietou) během těhotenství a zvýšeným výskytem obezity a ranou pubertou děti.
Ve studii, kterou Sloboda provedla na krysách, zjistila, že potomstvo krysích matek, které měly v těhotenství špatnou výživu byli těžší než ti, kteří měli zdravou výživu, bez ohledu na to, zda poté dostali normální nebo tukovou dietu narození. To naznačuje, že děti narozené matkám, které během těhotenství jedly příliš mnoho tuku, mohou mít těžší čas dosáhnout a udržet si zdravou váhu. To je ohrožuje cukrovkou, vysokým cholesterolem a vysokým krevním tlakem.
Navrhované vysvětlení je, že z evolučního hlediska může špatná výživa představovat špatnou výživu životní podmínky vedoucí k dřívější pubertě a dřívějším těhotenství jako způsob reprodukce dříve smrt. S rostoucí mírou obezity se však tyto účinky vyskytují často as mnoha zdravotními důsledky. Je to nešťastný začarovaný kruh, protože vysokotučná dieta během těhotenství často produkuje obézní potomky, kteří jsou více ohroženi stejnými zdravotními důsledky během vlastního těhotenství.
Seznam potenciálních rizik stravy s vysokým obsahem tuků během těhotenství není omezen na časnou pubertu a změnu metabolické rychlosti potomstva. Ve skutečnosti je seznam poměrně dlouhý a zasahuje do akutních i chronických kategorií. Matky, které během těhotenství konzumují dietu s vysokým obsahem tuků, jsou často ohroženy gestačním diabetem, který může dítě vystavit riziku plicní nezralost, nízké hladiny krevního cukru, předčasný porod, vrozené anomálie, narození příliš velké nebo příliš malé velikosti, stejně jako mrtvě narozené dítě.
Poradenství ohledně stravy pro těhotnou ženu se nakonec příliš neliší od rad poskytovaných všem ostatním. Během prvního trimestru žena vyžaduje maximálně 100 kalorií navíc; během druhého trimestru bude potřebovat asi 300 kalorií navíc; a během třetího trimestru bude potřebovat asi 450 kalorií navíc. Tyto kalorie navíc neznamená tuk navíc.
Více o zdraví matek
10 Běžných těhotenských obav a jak se z nich dostat
Je bezpečné počítat kalorie během těhotenství?
5 věcí, které vám nikdo po těhotenství o vašem těle neřekne
