Nová studie ukazuje, že nemůžete být obézní a zdraví - SheKnows

instagram viewer

V posledních letech si mnoho lidí klade otázku, zda je možné být obézní a zdraví. Studie údajně ukázaly, že pokud vezmete hubeného člověka, který nikdy neviděl vnitřek posilovny a přirovnat ho k osobě s nadváhou, která má, osoba s nadváhou je na mnohem lepším místě zdravotně.

líbání-dobré pro vaše zdraví
Související příběh. Líbání je ve skutečnosti opravdu dobré pro vaše duševní a fyzické zdraví

Může tomu tak být, ale ne, když mluvíte o dlouhodobých dopadech obezita, podle nové studie.

Britští vědci 20 let sledovali indexy tělesné hmotnosti 2500 mužů a žen pozorně sledujte jejich hladinu cholesterolu, krevní tlak, množství glukózy nalačno a inzulínovou rezistenci úrovně. Zde je to, co zjistili: “Tlustý, ale fit” není pro většinu lidí dosažitelná realita, když mluvíte o udržení této úrovně kondice v průběhu několika let. I když někteří jejich subjekty byli na začátku studie obézní, ale jinak naprosto zdraví, tito lidé s postupem let častěji trpěli srdečními chorobami.

Sečteno a podtrženo: Dokonce „zdravá obezita“Je„ vysoce rizikový stav “, protože je pravděpodobné, že bude lepší postupovat do nezdravého obézního stavu, než zůstat stabilní nebo hubnout.

Ze všech testovaných osob, které zahájily studii se skóre BMI 30 nebo vyšším - což je považováno za „obézní“ - bylo více než 51 procent považováno za „nezdravé“ po dvou desetiletích.

A jak víme, 20 let není život. Vědci varují lidi, že řada dalších osob zapojených do studie, kteří začali s obezitou, může v příštích letech vyvinout nemoci a rizikové faktory, protože "Obezita postihuje prakticky každý orgán v těle," říká Dr. Andrew Freeman, ředitel klinické kardiologie v National Jewish Health Medical Center v Denver. A „... čím déle budete obézní, tím menší je pravděpodobnost, že zůstanete zdraví.“

Důkazy se zdají být jasné: Bez ohledu na to, jak zdraví můžeme být, pokud neseme nadváhu, nejsme tak zdraví, jak jen můžeme být, a nakonec by ta kila navíc mohla vážně ovlivnit náš celkový stav zdraví.

Více o obezitě

Neočekávané příčiny obezity
Zdravotní výhody nadváhy?

Dětská obezita: Jak velký je to problém?