"Dobře, Ego, poslouchej." Drž hubu a sedni si! Mám tě dost. "
Čas od času to všichni řešíme, ale jsou dny, kdy je ego ve vzácné formě. Kdy jste si naposledy sedli se svým egem nebo jste to potřebovali? Někdy se tak bojíme síly a možností ega, že prostě dovolíme, aby ty nesmysly pokračovaly. Nyní je čas a dnes je den.
Více: Jak zkrotit své negativní myšlenky
Zeptali jste se sami sebe, jaké jsou potřeby vašeho ega? Po čem touží a proč? Nechápejte mě špatně, nenavrhuji, abyste svému egu poskytli kompletní kovbojskou botu, ale to, co jednoduše říkám, je říct mu, aby se posadil. Vždy jsem byl zvědavý na ego a na to, jak funguje. Co pohání tuto kreativní a jedinečnou osobnost?
Trvalo mnoho let, než jsem skutečně porozuměl rozdílu mezi mým egem a mým srdcem. Byla to dlouhá cesta pokusu najít rovnováhu mezi těmito dvěma. Kolik z nás se k tomu může vztahovat? Pamatuji si, že jednou, před mnoha měsíci, bych pro všechny předstíral, že můj život je úžasný. Když teď říkám všem, mluvím o rodině, přátelích, psu, kočce a rybě. Myslím, no tak, ryby v akváriu?
Více: Jak využít inspiraci a odhodlání, abyste toho zvládli víc
Předstíral bych, že mám vše pod kontrolou, i když to tak zjevně nebylo, jednoduše proto, že jsem nechtěl být souzen nebo vysmíván za selhání. Moje ego vstoupilo a řeklo: „Hej, podívejte se na mě všichni! Jsem úžasný!" Mezitím jsem byl pod tím vším úplně vystresovaný. Po pravdě řečeno, myslím, že všichni byli schopni vidět přímo skrz mě, včetně ryb a mušek na zdi - ale na konci dne se to opravdu scvrklo na to, že to skutečně vidíte sami.
Naše ego se zdá být občas impulzivní a nepromýšlí věci jednoduše proto, že jeho cílem č. 1 je být v centru pozornosti. Ego nemá žádné limity - ukáže své záda v daném okamžiku.
Tady jde o to, že vaše ego nebude schopné udržovat zdravý vztah s nikým jen proto, že nerozumí slovům „pokorný“ a „vyvážený“. Jde o vyjednávání: Pokud informujete své ego: „Můžete přijít a hrát jen tehdy, když je to potřeba“, a uvedete to ve smlouvě, pak možná můžete pracovat spolu. Tuto lekci jsem se mnohokrát naučil tvrdě. Teprve potom jsem si uvědomil, že to bylo moje ego.
Zde je několik příkladů, jak může být vaše ego užitečné:
- Na jevišti řeč: Pokud jste introvert a nedokážete se docela udržet, věřím, že by předstírané ego pomohlo.
- Ukázat se na akci, která si není zcela jistá, že by se vám hodila: Ego vám pomůže vypadat sebevědomě, chladně a klidně.
- Přibíjení pracovního pohovoru, který opravdu chcete: Pokecejte s egem, abyste představili své přednosti a vlastnosti. Jsem si jistý, že budete přijati.
Toto je jen několik příkladů, které se mnou ostatní laskavě sdíleli. Rád bych od vás slyšel o vašem egu a o tom, jak jste schopni to všechno vyvážit.
Více: 3 užitečné rady, jak dosáhnout svých cílů dosažitelnějších
Denita Austin - autorka, podnikatelka, trenérka jógy
