Bylo vám ublíženo, nebo se stalo něco hrozného. Možná se obáváte něčeho, co by se mohlo stát. Kolikrát opakujete stejný negativní příběh znovu a znovu komukoli, kdo bude poslouchat? Stávají se špatné věci - ale harfování na ně je energetický ekvivalent koupele ve špinavé vodě. Je nepravděpodobné, že vám pomůže cítit se lépe, bez ohledu na to, jak moc se snažíte!
Když stále vyprávíte negativní příběhy, marinujete v těch pocitech hněvu, strachu, viny a odporu. Vaše mysl, duch a tělo nedokáže rozlišit mezi současnými událostmi, minulými událostmi nebo něčím, co se děje v reálném čase.
Vaše tělo často vysílá stresové hormony, jako je kortizol a epinefrin, když mluvíte o traumatických minulých událostech nebo se staráte o ty budoucí. V průběhu času, jak tyto hormony proudí krevním oběhem, můžete zažít zdravotní problémy. Předpokládá se, že spouštějí stresové hormony zvýšený krevní tlak a srdeční frekvence, napětí a napětí vašich svalů (bolesti zad, někdo?), bolesti břicha, hlavy, přibírání na váze,
Věřím, že když marinujeme v negativních příbězích našich životů, zůstaneme uvízlí v energetické vibraci i těch strašných příběhů. Už jste někdy slyšeli o Zákon přitažlivosti? Zjistil jsem, že když mluvím o negativitě, přichází mi do cesty více negativity. Když přeřadím na pozitivní, zvýším vibrace, aby mě pozitivita našla.
Možná si říkáte: „Ale takhle to zpracovávám. Musím o tom mluvit, abych to zvládl! “ Souhlasím s tím, že zpracování je důležité. Je však rozdíl mezi „zpracováním“ a „přebýváním“.
Jak tedy přestanete „přebývat“ a budete vyprávět jiný příběh?
Řekněme, že pro vás byl někdo hrozný a nemůžete přestat myslet na to, jak vám ublížil. Ještě nedokážeš odpustit - to je v pořádku. Ale můžete začít vyprávět jiný příběh tím, že řeknete: „Otevírám své srdce, abych této osobě odpustil včas.“ Cítíte posun těchto slov?
Místo toho, abyste řekli: „Nemám peníze,“ řekněte místo toho: „Nemůžu se dočkat, až uvidím, kde se peníze objeví, abych zaplatil své účty.“
Místo toho, abyste řekli: „Snažím se někoho potkat,“ řekněte místo toho: „Kdokoli má být mou láskou - najdeme se navzájem.“
Místo toho, abyste řekli: „Mám tolik zdravotních problémů,“ řekněte místo toho: „Moje tělo se chce uzdravit.“
Vím, že to může být těžké, ale pouhý posun v příběhu, který si řeknete, časem zlepší zdraví vaší mysli a duše - a možná i vašeho těla. Přepnutím na pozitivní se budete okamžitě cítit lépe, stejně jako když se koupete v čisté vodě!
Jaké příběhy si říkáš? Jak vám mohu pomoci přesunout jejich energii?
