Jak se počasí ochlazuje, chřipková sezóna se začíná zahřívat a přináší spoustu chřipkových mýtů. Spíše než věřit všemu humbuku, zjistěte, co o těchto pěti běžných mýtech o chřipce říkají odborníci.
Mýtus: Vakcína proti chřipce způsobuje chřipku
Cítit se trochu pod počasím po výstřelu není neobvyklé, ale to neznamená, že chřipka způsobuje očkování proti chřipce. "The očkování proti chřipce obsahuje usmrcenou formu viru, takže z ní nemůžete onemocnět, “říká Laura Markwick, D.N.P., F.N.P.-C. a odborný asistent na ošetřovatelské škole Wegmans St. John Fisher College. "Nosní forma vakcíny proti chřipce je vyrobena ze živé formy viru, ale je slabá, takže u zdravých jedinců chřipku nezpůsobuje."
jestli ty dělat dostat chřipku krátce po obdržení výstřelu, nebylo to způsobeno výstřelem. "Plná účinnost vakcíny trvá přibližně dva týdny, takže pokud někdo onemocní krátce po chřipce." vakcína, je to pravděpodobně kvůli tomu, že neměl vybudovanou dostatečnou imunitu, aby poskytoval ochranu, “říká Markwick.
Mýtus: Loni jsem dostal očkování proti chřipce, takže letos to nepotřebuji
Různé kmeny viru chřipky každoročně cirkulují kvůli mutacím, které ve viru probíhají, podle Ontario ministerstvo zdravotnictví a dlouhodobé péče. Na základě předpovědí týkajících se tří nejrozšířenějších kmenů viru pro nadcházející sezónu se každoročně vyvíjí nová vakcína. Nejrozšířenější kmeny loňského roku pravděpodobně nejsou stejné jako ty letošní, takže loňská vakcína vás pravděpodobně neochrání před letošními chřipkovými viry.
Mýtus: Užívání antibiotik zkrátí trvání chřipky
Chřipka je virus, nikoli bakteriální infekce, takže antibiotika nepomohou vyléčit ani zkrátit průběh chřipky. Pokud se však dostanete k lékaři do dvou dnů od nástupu příznaků, může přípravek Tamiflu nebo Relenza (antivirotika) zkrátit průběh vaší nemoci. "Účinky přípravku Tamiflu a Relenza jsou u jinak zdravých lidí mírné, což zkracuje dobu chřipky až o den a půl." Tyto léky mohou snížit pravděpodobnost závažných komplikací chřipky v populacích s vysokým rizikem vážného onemocnění komplikace, “poznamenává Eric Udell, N.D., licencovaný odborník na přírodníopat a homeopata ve společnosti Arizona Natural Health. Centrum.
Mýtus: Nemohu dostat chřipku, pokud jsem dostal očkování proti chřipce
Protože vakcína proti chřipce je vyrobena z předpovědí nejlepších odhadů týkajících se nejrozšířenějších kmenů viru chřipky v sezóně, existuje prostor pro chyby. I když můžete být chráněni před některými kmeny viru, stále můžete být zranitelní vůči jiným kmenům. Neznamená to však, že ten výstřel nestojí za to. Ministerstvo zdravotnictví a dlouhodobé péče v Ontariu uvádí, že vakcína proti chřipce je účinná ze 70 až 90 procent prevence chřipky u zdravých dospělých a dětí, když je vakcína vhodná pro cirkulující viry.
Mýtus: Zakrytí kašle zabrání šíření viru
Při zakrytí nosu a úst pomůžezabránit šíření viruPokračování v práci nebo ve škole, když máte virus, stále ohrožuje vaše okolí. "Většina zdravých dospělých je nakažlivá, začíná jeden den před nástupem symptomů a trvá pět až sedm dní po nástupu symptomů." Virus se přenáší až na šest stop uvnitř kašel nebo kýchání. Může se také šířit tak, že se dotknete předmětu, na kterém je virus, a poté se dotknete nosu nebo úst, “poznamenává Markwick. Pokud máte chřipku nebo se u vás začínají projevovat známky, nejlepší způsob, jak se jejímu šíření vyhnout, je zůstat doma.
Přečtěte si více:
Jak udělat záběry pro děti méně děsivé
Riziko chřipky
Jak funguje očkování proti chřipce k posílení vašeho imunitního systému
