Právě včas na prázdniny: Nové důkazy ukazují, že červená víno je dobré pro ženy způsobem, o kterém jsme dříve nevěděli - což znamená, že si můžete vychutnat každý doušek toho chutného Malbecu nebo Cab Sauv, když děláte letošní koktejlové party. Přírodní sloučenina zvaná resveratrol v slupce hroznů a v červeném víně může pomoci opravit hormon nerovnováha u žen s endokrinními poruchami a snížení jejich rizika vzniku cukrovky, uvádí A studie publikoval v The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.
Více:Proč úmrtí na rakovinu prsu v USA kleslo o 42 procent
Studie zkoumala 30 žen se syndromem polycystických vaječníků, hormonální poruchou, která postihuje 5 milionů ženy v USA, příp 1 z 10 ženy v plodném věku, ale je notoricky obtížné je chytit (méně než 50 procent případů je diagnostikováno). PCOS zahrnuje vaječníky ženy nebo nadledviny nadprodukci mužských hormonů, což vede k cystám, které mohou způsobit neplodnost, cukrovku a srdeční choroby. Děsivé!
Zde přichází na řadu červené víno: Obsahuje resveratrol, antioxidant nacházející se v mnoha rostlinách, který pomáhá rostlině přežít podněcováním protizánětlivé reakce a ochranou před hrozbami, jako je stres, zranění, infekce nebo houba. Vědci dali některým ženám 1 500 miligramů resveratrolu denně, testovali jejich hladiny hormonů po třech měsících a zjistili, že ti, kteří užívali doplněk, měli o 23,1 procenta nižší hladiny testosteronu, zatímco kontrolní skupina, která užívala placebo měl an zvýšit v testosteronu. Účastníci, kteří užívali resveratrol, měli na konci studie také nižší rizikové faktory diabetu.
Více:Kosmetické výrobky prodávané černoškám mohou obsahovat více toxických chemikálií
Rozhodně skvělá zpráva pro ženy, které vědí, že mají PCOS a potenciálně ty, které nevědí, že jsou ohroženy. "Tento výživový doplněk může pomoci zmírnit hormonální nerovnováhu, která je jedním z hlavních rysů PCOS," řekl spoluautor studie Antoni J. Duleba, MD z Kalifornské univerzity v San Diegu. "Zjištění naznačují, že resveratrol může zlepšit schopnost těla využívat inzulín a potenciálně snížit riziko vzniku cukrovky." Už víte, že červené víno může pomoci vysokému krevnímu tlaku, chránit své srdce a podporovat dlouhý život - nyní můžete do seznamu přidat jeho schopnost opravit potenciální nerovnováhu hormonů.
