Recepty na grilované ryby - SheKnows

instagram viewer

Jak se blíží teplé počasí, vzdalujeme se od těžkých masitých jídel zimy a těšíme se na čerstvé chutě mořských plodů. Zde je několik lehkých a chutných rybí recepty pro tuto grilovací sezónu.

zahradní dárky ke dni matek
Související příběh. Toskánské citronové kuře Iny Garten je ideální pro venkovní oslavu grilování ke dni otců
Grilovaný Mahi Mahi

Výběr vaší ryby

Grilování dodává rybám lahodnou chuť. Některé ryby však grilují lépe než jiné. Choulostivé ryby se snadno rozpadají a rychle schnou, proto si vyberte rybu, která zůstane dobře pohromadě a bude vylepšena kouřivostí grilování. Halibut, losos, mečoun, tuňák, bas a kanic jsou jen některé z nich, které fungují dobře. Vyberte steaky, husté filety a celé ryby. Pokud chcete grilovat choulostivé ryby, jako je tilapie nebo mahi mahi, zabalte je do alobalu, aby byly ryby pohromadě a vlhkost uvnitř.

Aromatizující ryba

Ingredience omezte na minimum, aby vynikly přirozené chutě ryb a kouřovost grilování. Jednoduše ochutíte ryby solí, pepřem a oblíbenou bylinkou nebo kořením a vytvoříte lahodné jídlo. Rybu můžete samozřejmě marinovat nebo ji dokonce nacpat bylinkami nebo česnekem. Skvělou volbou je také jednoduchá máslová omáčka. Ať děláte cokoli, udržujte omáčku a koření lehké, abyste si užili svěžest. Navíc nechcete horké omáčky nebo příchutě, když je horké počasí.

click fraud protection

Grilovací techniky

Grilování ryb může zabrat, protože se rozpadne. Teplota a doba grilování jsou důležité. První věc, kterou byste si měli pamatovat, je grilovací rošty před vložením ryby na gril lehce naolejovat. To zabrání tomu, aby se ryby lepily a rozpadaly. Poté rozehřejte gril na střední teplotu - ne vysokou - aby se ryba rovnoměrně propekla uprostřed. Otočte rybu jen jednou. Překlopení více pouze pomůže rozpadnout se a může ryby vařit nerovnoměrně. Nakonec většina ryb potřebuje na vaření pouze 10 až 20 minut, v závislosti na velikosti a tloušťce. Některé ryby, jako je tuňák, mohou být uvařeny o něco vzácněji, takže pokud máte rádi tuňáka uprostřed, pečlivě jej sledujte, abyste předešli převaření.

Další: recepty na grilované ryby >>