Bezmasé pondělí: krémový gratinovaný květák - SheKnows

instagram viewer

Možná budete chtít tento recept vypustit při zvláštní příležitosti nebo na prázdniny, protože gratinovaný krémový květák je určitě zvláštní.

Jamie Oliver
Související příběh. Lilek Jamese Olivera Milanese je křupavá, sýrová alternativa k lilku
Krémový květákový Gratin

Bezmasá pondělní jídla nemusí být fádní. V pondělí můžete najít jídlo pro zvláštní příležitosti a krémový květákový gratin by byl určitě skvělou volbou! Toto jídlo podáváme v jednotlivých ramekinech naplněných květákem a smetanovou sýrovou omáčkou a poté posypeme ochucenou a zlatavou strouhankou a je potěšením na pondělí nebo jakýkoli jiný den v týdnu.

Recept na gratinovaný krémový květák

Slouží 4

Složení:

  • 1 malý květák (na tento recept použijte jen 2/3 květáku a zbytek si uložte na svačinu)
  • 1 velká šalotka, nakrájená na kostičky
  • 1 stroužek česneku, mletý
  • 3 polévkové lžíce másla, plus 1 polévková lžíce, a navíc na pomazání ramekinů
  • 1-1/2 lžíce mouky
  • 3 unce strouhaného švýcarského nebo gruyere sýra
  • 1/2 hrnku mléka
  • 1/2 šálku těžké smetany
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1/3 šálku ochucené strouhanky
  • 1/4 lžičky soli
  • 1/4 lžičky mletého černého pepře

Pokyny:

  1. Předehřejte troubu na 400 stupňů F. Máslo 4 jednotlivé ramekiny a odložte stranou.
  2. Květák opláchneme a nakrájíme na růžičky. Na tento recept použijete 2/3 hlavy.
  3. Květák uvařte v pánvi s vařící vodou (nebo spařte), dokud nezměkne (asi 6–8 minut). Sceďte a rovnoměrně rozdělte mezi ramekiny. Každou porci dochuťte solí a pepřem a dejte stranou.
  4. 1 lžíci másla rozpustíme v mikrovlnce, vyjmeme a vmícháme strouhanku. Dát stranou.
  5. Na pánvi rozehřejte olivový olej, přidejte šalotku a česnek a vařte několik minut, dokud šalotka nezměkne. Sundáme z plotny a dáme stranou.
  6. Na malé pánvi rozpustíme 3 lžíce másla a zašleháme mouku. Vařte na mírném ohni za stálého šlehání, dokud směs nezhoustne.
  7. Po troškách za stálého šlehání přidejte do směsi másla mléko a smetanu a vařte jen pár minut.
  8. Sejměte smetanovou směs z ohně a přidejte sýr, šalotku a česnek a dobře promíchejte.
  9. Krémovou směs rovnoměrně rozdělte a nalijte na květák v každém ramekinu. Posypeme strouhankou a pečeme asi 8-10 minut nebo dokud strouhanka nezezlátne.
  10. Necháme mírně vychladnout, ale podáváme teplé.

Krémová dobrota, ideální pro speciální jídlo!

Další recepty bezmasého pondělí

Vegetariánské tacos z hub a cibule
Quinoa a brusinkový salát s rajčatovým vinaigrettem
Smažený sendvič s vejcem a chřestem