Veganské arašídové máslo hnědá rýže křupavé pamlsky - SheKnows

Konečně rýžové křupavé dobroty, které si každý může vychutnat. Tato verze je nejen bezlepková, ale také zcela veganská.

Související příběh. Martha Stewart právě sdílela krémové brokolicové kari, které budete na podzim opakovat

I když byste mohli předpokládat, že tradiční rýžové dobroty jsou svačinkou vhodnou pro vegany, překvapení! Oni nejsou. Marshmallow obsahuje želatinu, která pochází z vedlejších produktů živočišného původu a rozhodně nejde o rostlinnou potravu. V tomto receptu jsem vynechal běžné marshmallow a nahradil je veganskými marshmallow Dandies. Pokud máte problém je najít, prodávají se ve většině obchodů se zdravou výživou a různých internetových obchodech. A pokud vás zajímá chuť, ujišťuji vás, že chutnají úplně stejně jako běžné marshmallow.

Veganské arašídové máslo hnědá rýže křupavé pamlsky recept

Výnosy 10-12

Složení:

• 4 lžíce máslové pomazánky Earth Balance nebo jiného másla bez mléčných výrobků
• 1/2 šálku přírodního arašídového másla (hladké nebo křupavé)
• 1 (10 uncí) balíček veganských marshmallow, jako jsou Dandies
click fraud protection
• 1/4 čajové lžičky mořské soli
• 6-1/2 šálků hnědé křupavé rýžové obiloviny

Pokyny:

1. Středně velký pekáč nastříkejte nepřilnavým sprejem na vaření a dejte ho stranou.
2. Do velkého hrnce na střední teplotu přidejte máslo bez mléka a míchejte, dokud se nerozpustí.
3. Jakmile se máslo rozpustí, přidejte marshmallows, arašídové máslo a sůl. Pokračujte v míchání, dokud se marshmallow zcela nerozpustí a směs nebude hladká a krémová.
4. Sejměte směs z ohně a přidejte křupavé rýžové cereálie, velmi dobře promíchejte, dokud nebudou všechny cereálie pěkně obalené.
5. Nalijte cereálie do pekáče a pevně je přitlačte. Nechte 1 hodinu vychladnout a poté nakrájejte na čtverce požadované velikosti.
6. Zbytky můžete uchovávat ve vzduchotěsné nádobě několik dní.

Více veganských receptů

5 nápadů na veganskou snídani
Veganské quinoa-sladké bramborové hamburgery
Veganské mrkvové dorty