1
Hubený banánový chléb
Když myslíte na banány k snídani, je velká šance, že se vám rychle vybaví banánový chléb. Mnoho verzí je ale nabitých olejem a cukrem, což nejsou nejzdravější způsoby, jak začít den. Místo toho udělejte ráno výživné s tímto bezlepkovým a nízkotučným cukrem banánový chléb z chudých ovesných vloček z Ovesné vločky s vidličkou. Je to všechno chuť zcela bez viny.
2
Mocný parfait
Máte chuť na dezert k snídani? Všichni jsme tam byli! Naštěstí banány usnadňují pocit, jako byste kopali do sladké pochoutky, a přitom to dělali přímo u svého těla. Tento mocný parfait z Život včetně dortu může vypadat a chutnat jako dekadentní dezert, ale je nabitý zdravými dobrotami, jako je quinoa, banány, arašídové máslo a jogurt. Luxusní způsob, jak začít svůj den!
3
Banánové palačinky s čokoládovou polevou
Když se budete probouzet s pocitem, že jste trochu mimo, správná snídaně vám může hodně pomoci, aby vás povzbudila a vrátila vás na správnou cestu. A jak lépe si zvednout náladu než s krásným stohem
banánové palačinky s čokoládovou polevou? Tato dávka od Žít zdravě s čokoládou je paleo, bezlepkové a plné výživných přísad, takže se můžete cítit dobře, když se o sebe staráte.4
Ovesné sušenky
Někdy jednoduše nemáte čas si sednout a užít si snídani, ale to neznamená, že byste ji měli přeskočit. Místo toho připravte dávku těchto výživných látek ovesné sušenky z Averie Cooks které si můžete vzít s sebou na cesty. Jsou plné ovsa, rýžových cereálií, arašídového másla a rozmačkaného banánu pro chutnou chuť a dlouhodobou výživu.
5
Banánové krémové smoothie
Smoothie je rychlý, snadný, zdravý a chutný způsob, jak začít den, a banány dodají každému receptu na smoothie zvláštní chuť a krémovost. Přesvědčte se sami, když si z toho ušleháte toto banánové krémové smoothie Vyberte si čerstvé potraviny. Je to pohodlný způsob, jak naplnit vaše tělo klíčovými živinami, díky nimž se budete cítit připraveni čelit všem výzvám, které vás čekají.
6
Noční pudink z banánových bobulí
Kopání do mísy uklidňujícího pudinku je vždy příjemná pochoutka a pomocí tohoto dezertu můžete udělat ze zdravého začátku dne svůj den. přes noc pudink z banánových bobulí z Zdravé pronásledování. Nejlepší na tom je, že ji připravíte noc předem a necháte ji odležet v lednici, takže je pro vás připravena ráno.
7
Krepové banány
O dlouhých víkendech a líné sobotě je na místě lahodná banánová snídaně. Až se příště budete moci ráno posadit a relaxovat, dopřejte si je pečené banány obalené v krepu z Cestujte za chutí. Jsou perfektní chutnou odměnou za veškerou práci, kterou během týdne vykonáte.
9
Ovesné vločky s banánovým chlebem
Toužíte po banánovém chlebu, ale nemáte čas upéct celý bochník? Teplou, uklidňující dobrotu banánového chleba si můžete užít během několika minut díky této ovesné kaši s banánovým chlebem od Girl Makes Food. Je to tak snadná, zdravá a chutná alternativa, možná zjistíte, že překonává tradiční bochníky, jako je vaše snídaně s banánem.
10
Banánové vafle z arašídového másla
Možná si nemyslíte, že belgické vafle jsou zdravé, ale to je prostě proto, že jste se s těmito veganskými, bezlepkovými potravinami nesetkali banánové vafle z arašídového másla z Veganská cizrna. Jsou přirozeně slazené, jsou zdrojem bílkovin a lahodně sytým způsobem, jak začít ráno.
