Recepty zdravého letního spritzeru - SheKnows

instagram viewer

Nyní, když je léto oficiálně tady, je čas si ho užít šumivé sezónní nápoje pokud jste tak ještě neučinili. Jako někdo, kdo by mohl snadno usrkávat několik litrů seltzeru za jeden den miluji bublinkový nápoj. Zatímco to nemusí být nejzdravější ve světě k pití je to pro tebe rozhodně lepší než sladká soda, navíc se zdá, že sycení karbonem uhání mou žízeň lépe než obyčejná voda.

Jamie Oliver
Související příběh. Feta recept Jamieho Olivera dává těstovinám TikTok běh o peníze

Každopádně, pokud se stejně jako já chystáte vylepšit hru selzer, léto je ideální čas na to. Ať už krájíte bílé víno se šumivou vodou, nebo se rozhodnete pro osvěžující pochoutku bez alkoholu, existuje mnoho variací na klasický postřikovač, který budete chtít vyzkoušet. Zde je šest našich oblíbených:

Rosé spritzer

Líně načtený obrázek
Obraz: Nejsladší příležitost.

Tento seznam jsme samozřejmě museli zahájit pomocí letní rosé spritzer. S pouhými 5 přísadami a bez přidaného cukru bude tento ovocný nápoj hitem všech vašich letních pokrmů.

Jahodový limetkový postřik

click fraud protection
Líně načtený obrázek
Obrázek: Pronina Marina/Shutterstock.Pronina Marina/Shutterstock.

Co je letní než jahody a limetky? Můžeš vyrobte je s vodkou nebo bez ní, což z nich činí obzvláště všestrannou a osvěžující možnost.

Rozprašovač bobulí červeného vína

Líně načtený obrázek
Obrázek: sarsims/Shutterstock. Shutterstock / sarsmis

Základem tohoto postřikovače je červené víno a míchaný seltzer s příchutí bobulí, ale čerstvé bobule jsou příjemný dotek. S radostí zvedneme sklenice k tomuto šumivému nápoji!

Okurkové bazalkové postřikovače

Líně načtený obrázek
Obraz: Zdravé-chutné.

Tento lahodný spritzer je v podstatě zahrada ve sklenici! The originální recept vyžaduje přidání cukru, ale to rozhodně můžete vynechat. A pokud máte chuť, můžete přidat svůj oblíbený alkohol.

Stříkací pistole Blackberry, máta a okurka

Líně načtený obrázek
Obraz: Zlomený chléb.Design: Ashley Britton/SheKnows

Budete muset vyladit tento recept mírně, pokud to chcete udělat úplně zdravé, ale je léto a my říkáme, že byste si měli trochu dopřát. Vyžaduje jednoduchý sirup a gin, ale můžete sirup vyměnit za med nebo stévii a gin vynechat, pokud dáváte přednost mocktailu. Kombinace ostružin, máty a okurky je sama o sobě dostatečnou chutí.

Vodní melounový rozprašovač

Líně načtený obrázek
Obraz: Jednoduše Quinoa.

Pokud byla posledním nápojem zahrada ve sklenici, je to léto ve sklenici. Využijte obrovský meloun, který vám zabírá místo v lednici tento snazzy spritzer. Alkohol je jako vždy nepovinný.

Ovocný postřik na bílé víno

Líně načtený obrázek
Obraz: Jídlo s pocitem.

Tento je a variace na klasiku, kombinující bílé víno, seltzer, čerstvé ovoce a závan limetky. Suroviny už pravděpodobně máte ve své kuchyni, takže si je můžete také vyrobit.

Rozprašovač citronového zázvoru s čerstvou mátou

Pokud jste fanouškem mojita, zamilujete si je zinkové citronové a zázvorové postřikovače. Součástí receptu je příprava zázvorového jednoduchého sirupu, který zní, jako by byl skvělý i ve všech dalších nápojích (sladký zázvor) ledový čaj, někdo?).