Všichni víme, že časy univerzální podložky jsou dávno pryč, ale opravdu znáte všechny své možnosti ochrany? Nenechte se zahltit možnostmi. V tomto případě je dobré mít tolik! Být si vědom toho, co je k dispozici a jaké jsou vaše potřeby, vás dostane na správnou cestu.
Většina žen se rozhodne během menstruace používat buď vložky nebo tampony, nebo kombinaci obojího. Díky tomu, že jsou společnosti v souladu s ženskými potřebami, je k dispozici několik typů. Jde jen o to vědět, co a kdy potřebujete.
Tampóny
Tampóny nejsou univerzální pro všechny. Spíše přicházejí v různých savostech, aby vyhovovaly vašim potřebám. Možná si toho nejste vědomi, ale Food and Drug Administration reguluje tampony. Absorpce jako takové jsou standardní a pohybují se od juniorské až po ultra absorpční, přičemž mezi nimi jsou další tři možnosti. Absorpce se měří v gramech a je pravděpodobné, že žádná žena přesně neví, kolik gramů potřebuje absorbovat. Budete muset věnovat pozornost svému toku a vyzkoušet několik různých absorpčních schopností, abyste zjistili, co a kdy budete potřebovat.
Podložky
Alternativou-nebo doplňkem-k tamponům jsou dobré staromódní vložky (aka hygienické vložky), i když designy už rozhodně nejsou staromódní. Existuje příliš mnoho možností na seznam: Tenký, dlouhý, přes noc, křídla a pravidelný, abychom jmenovali hrstku. Navíc existují kombinace. Máte také možnost použít kalhotky - a dokonce i návleky na tanga!
Co je pro mě nejlepší?
Určení, jaká ochrana pro vás a váš životní styl funguje nejlépe, vám usnadní správu menstruace. Většina žen má různé potřeby v různých fázích cyklu. Dávejte pozor na své dny s lehkým tokem a na dny s těžkým tokem. Jsou věci trochu těžší na začátku menstruace, na konci nebo mezi nimi? Ve dnech s lehčím průtokem možná budete moci použít juniorský tampon, zatímco později ve vašem cyklu to prostě nepůjde.
Pokud spíte dlouhé úseky, zvažte použití podložky na noc. Tampón musíte měnit každé čtyři až šest hodin a nikdy byste jej neměli nechávat déle než osm - pokud tedy v noci zažíváte silné proudění, zkuste vložku na noc.
Konečně, pokud jste nervózní z obávané situace, že bych vám mohl svázat mikinu kolem pasu zatímco zjišťujete, co pro vás funguje, můžete se vždy zdvojnásobit, dokud nebudete vědět. Tampón použitý ve spojení s kalhotkou nebo tenkou vložkou dodává ochranu a klid v duši.
Vaše menstruace je životní skutečností a naštěstí pro vás není nouze o možnosti ochrany. Když zjistíte, co je pro vás nejlepší, bude vaše období lépe zvládnutelné.
