Nový rok pro vás může znamenat spoustu věcí. Možná je to rok, kdy si přečtete více, rok, kdy se budete držet své cvičební rutiny, nebo rok, kdy vy dopřát. Ale jedna akce, kterou rozhodně musíte udělat, je naplánovat si každoroční zkoušku ženy. Tato kontrola je hlavní součástí prevence a včasné detekce rakoviny prsu a vaječníků.
Více:5 otázek, které byste si měli položit na rakovinu prsu a vaječníků během každoroční prohlídky
Říkám to jako někdo, kdo ví. V mladém věku jsem zjistil, že jsem nositelem genu BRCA1, který prudce zvyšuje riziko rakoviny prsu a vaječníků. Ve 23 letech jsem podstoupil preventivní dvojitou mastektomii, nejmladší ženu, která podstoupila zákrok v USA. Od té doby jsem založil Bright Pink se záměrem zachránit životy žen tím, že si je uvědomí, jak je důležité být v mladém věku proaktivní. I když je Bright Pink oficiální Zavolejte svému doktorovi není až do června, proč nezkusit skok do roku 2017 a nezačít si udržovat prsa a vaječníky
zdraví voláním tento měsíc? Po přílivu prosincových pacientů„Leden je ve vaší kanceláři OB-GYN docela klidný, takže svého lékaře můžete navštívit spíše za několik dní než za několik týdnů.Více:Senzorické deprivační nádrže mi pomáhají uklidnit mysl a uzdravit mé tělo
Problémy s voláním lékaře si můžete zjednodušit několika způsoby:
Volejte blíže na začátku měsíce. The konec měsíce je hektický v OB-GYN, když předpisy o kontrole porodnosti obvykle docházejí a pacientky potřebují doplnění ASAP. Vyhněte se vytěsňování schůzek na poslední chvíli a zavolejte na začátku měsíce.
Naplánujte si schůzku na oblíbené dny a časové intervaly. The nejoblíbenější dny k návštěvě OB-GYN jsou úterý a čtvrtek a nejvíce rezervované časy (denně) jsou 9:00, 10:00 a 14:00. Pokud v tuto dobu nepotřebujete navštívit lékaře, buďte flexibilní s recepční.
Připravte se na návštěvu. Další část nového roku pro vás může zahrnovat obrat z pojištění, takže se ujistěte, že máte aktualizované informace pro recepční, když dorazíte (a přijedete brzy!). Chcete -li uklidnit nervy na návštěvu, vytiskněte si ji a přineste její kopii “5 otázek, které byste měli položit svému lékaři” abyste věděli, o čem mluvit. Můžete také diskutovat o výsledcích Bright Pink’s Posuďte své riziko nástroj, pokud si předem uděláte kvíz.
Volání lékaře trvá stejně dlouho jako čištění zubů - obojí tedy dnes! (Jen ne současně.)
Více:Jak jsem se naučil vyrovnat se s nejhoršími částmi své endometriózy
