Když si ucpete palec na noze, udělá se vám lépe křičet „ou?“ Většina z nás pravděpodobně právě zvedá ruce, protože víte co? To opravdu ano. Nyní to potvrdila nová studie. Vokalizace po a bolest opravdu pomáhá to zmenšit. Mimochodem, to úplně vysvětluje moje zkušenosti s porodem.
Studie z National University of Singapore zkoumala lidi s bolestí a jak reagovali. Lidé čtyřikrát ponořili ruce do bolestivě studené vody. V každém případě byli účastníci požádáni, aby řekli „au“, aby si poslechli nahrávku osoby, která řekla „ow“, stiskli tlačítko nebo zůstali pasivní a tichí.
Lidé, kteří vokalizovali svou bolest, ji méně cítili.
To spadá do kategorie věcí, které známe, aniž bychom o nich věděli. Mám pravdu? Buďte upřímní: Když si ve tmě omráčíte prst na noze, nechcete jen spadnout na podlahu a svíjet se? Přidejte nějaké hlasité nadávky a hned se budete cítit lépe. Ale co když dítě spí? Co když budete muset zašeptat svou agónii? Mohu zaručit, že to bude bolet mnohem víc.
Faktem je, že když křičíme, něco vypustíme. Něco uvolňujeme.
Vědci se domnívají, že pohyby svalů potřebné k ječení nebo stisknutí tlačítka mohou narušit bolestivé zprávy, když cestují z místa poranění zpět do mozku. Jak cool to je? Naše těla jsou schopná několika docela úžasných věcí. A až si příště narazím loket nebo praštím koleno, dám si svolení křičet a říkat ow po celý den. Je to koneckonců terapeutické!
Více ve zdraví
Roald Dahl v dopise zdůrazňuje vakcíny o smrti své dcery
Model je kritizován pro poporodní bikiny
Studie smutně dokazuje, jak muži ovlivňují ideální typ ženského těla
