Já vím, já vím... PBS... zívnutí. Zvláště pokud jste měli dlouhý den se svými teenagery, poslední věc, kterou pravděpodobně budete chtít udělat, je strávit prostoje sledováním dokumentu o nich. Ale ano, jednoznačně ano, máte.
Jako součást své řady POV PBS vysílal Webový feťák, znepokojivý pohled do světa dospívajících Internet závislost. Hodinový film se natáčí v Číně v jednom ze 400 bootovacích táborů, které vláda zřídila, aby pomohla rodinám zorientovat se v tom, čím je Čína nyní zvažuje „klinickou poruchu“. Čína ve skutečnosti nazývá závislost na internetu „hlavní hrozbou veřejného zdraví pro své dospívající počet obyvatel."
Více: 16 lekcí rodičovství, které jsme se naučili z celoživotních filmů
Pravděpodobně si říkáte: „To je Čína, ne USA“, a přestože je pravda, že pravděpodobně mají kulturní problémy, které hrát roli v tom, že se čínští teenageři stále více naklánějí na internet, film poukazuje na to, že tento problém se sotva týká Číny sama. Studie Kaisera z roku 2010 ve skutečnosti zjistila, že průměrný americký teenager ve věku 11 až 18 let spotřebuje více než 11 hodin médií denně. V dokumentu jeden chlapec říká, že byl online hraním her, v chatovacích místnostech a na internetu 15 hodin denně. Jeden z uváděných teenagerů, 16letý Nicky, říká, že hrál World of Warcraft 10 hodin denně. Jeho matka tomu říkala „propast, která pohltila mého syna“.
Je důležité pochopit, že hodně z toho, co se děje Webový feťák je obvyklá teenagerská úzkost, a kdyby to bylo před 40 lety, mluvili bychom o závislosti na marihuaně nebo se ptali, proč je tolik uprchlíků. Tento druh konfliktu rodičů a dospívajících je starý jako čas sám. Co dělá tuto takzvanou „závislost“ ještě horší, je to, že musíme denně používat počítač, například v práci nebo pro zdravou komunikaci. Není to tedy jako závislost na alkoholu nebo drogách, kde se jen můžete vyhnout opojnému alkoholu. Žijeme ve společnosti, ve které nemůžeme jen tak stop pomocí technologie.
Více:12 základních rodičovských citací, které je třeba okamžitě připnout
Jak tedy poznáte, že vaše dítě jen fouká dech, využívá technologie zdravým a/nebo rekreačním způsobem, nebo se jeho čas online stává krizí? Podle Webový feťák, samota a izolace jsou hlavními prediktory. A jako každá závislost se dokáže uživit sama. Nicky říká, že se cítí osamělý, a tak jde online a najde na druhé straně dalšího osamělého člověka, díky kterému se cítí méně osamělý. Přesto profesor Tao, neurolog v dokumentu, který má za úkol léčit děti s problémy se závislostí, říká, že v v těchto konkrétních případech se sociální část jejich mozku přestala vyvíjet z příliš mnoha hodin ponořených do technologie. Jinými slovy, příliš mnoho online může změnit část vyvíjejícího se mozku, která pomáhá navigovat sociální situace, takže uniknete na internet, abyste se vyhnuli sociálním situacím, a tím začíná cyklus.
Zatímco Čína to určila závislost na internetu se přesunula z poruchy do nemociAmerická psychologická asociace říká: „Žádný výzkum dosud neprokázal, že by existovala porucha závislosti na internetu.“
Více: 9 strašidelných internetových trendů, které byste si přáli, abyste nikdy neviděli
Odborníci však říkají, že je třeba hledat šest hlavních červených vlajek, které vám pomohou určit, zda je vaše dítě závislým na technice. (Zajímavé je, že tyto zrcadlí i další závislosti):
1. Lhaní o tom, kolik hodin tráví online.
2. Plíživý čas na připojení k internetu nebo psaní textových zpráv.
3. Volba technologie před aktivitami, které si kdysi užívali.
4. Vynechávání jídla nebo chybějící spánek.
5. Váš dospívající se pokusil zastavit, ale nemůže.
6. Vaše dospívající má v reálném světě stále méně přátel a může se dokonce začít cítit izolovaně a osaměle.
Pro mladší děti je Americká pediatrická akademie jasná: Děti do 2 let by měly používat nulové hodiny technologie. Nula. Ukázalo se, že jakékoli použití způsobuje velké vývojové problémy, například zpoždění v učení a také zpoždění ve vývoji jazyka a slovní zásoby. Pro děti starší 2 let doporučuje Americká pediatrická akademie maximálně 1 až 2 hodiny denně.
