A zdravá dieta neznamená nudnou dietu bez chuti a bez léčby, díky které se budete chtít na konci každého dne přejít. Zdravá strava je taková, která pohání vaše tělo a zároveň vyživuje vaši duši. Tady je 10 zdravé jídlo které jsou nejen zabaleny výživa, také chutnají opravdu dobře.
Přírodní granola Julie Anne
Hrstka granoly vířila řecky jogurt nebo rozptýlené do celozrnného palačinkového těsta je výživné a chutné snídaně které vás udrží v chodu celé dopoledne. Přírodní granola od Julie Anne je o krok výše než přední granoly z obchodu, protože jsou vyrobeny od nuly se zdravými přísadami; je k dispozici v pěti neodolatelných příchutích, včetně javorových borůvek, sladkých citrusů a dekadentní malinové lanýže. Ačkoli přetížení jakékoli obiloviny není vhodné pro dietu, můžete se cítit dobře, když naberete hrst zdravé granoly Julie Anne.
Chytrý soubor cookie
www.originalsmartcookie.com; 6 $ za balíček 12 uncí
Pokud budete jíst sladkosti, buďte chytrou sušenkou a okuste originální inteligentní cookie. Original Smart Cookie, vyrobená ze zcela přírodních, organických a košer přísad, chytře maskuje produkty nabité vitamíny, včetně mrkve, malin, pastináku a špenátu, mimo jiné k zajištění zdravé svačiny s ovocem a zeleninou v každé z nich kousat. Vybírat můžete z ovesných vloček, dvojité čokolády, malin a arašídového másla-ve standardní velikosti a mini kousnutí. Každý soubor cookie standardní velikosti má přibližně 110 kalorií.
Health Warrior All Natural Energy Bar
Při 100 kaloriích nabitých arašídovým máslem a čokoládovou příchutí je energie bojovníka zdraví chia bohatá tyčinka není vyrobena pouze z organických přísad, je plná 1 000 miligramů zdravého srdce omega-3. Tato zdravá výživová tyčinka, vyrobená z chia semínek, ovsa, arašídového másla, kakaa a hnědé rýže, je bez cukru, slazená pouze sirupem z hnědé rýže a agávovým sirupem. Mějte jich několik v tašce do posilovny nebo v práci na dosah, když dojde k útoku na svačinu.
Sambazon Organic Protein Superfood Smoothie
Oblíbený Surfař dušíBethany Hamilton, nová řada funkčních nápojů společnosti Sambazon, je bohatá na chuť, antioxidanty odvozené od acai a omegy zdravé pro srdce. Superpotravinové koktejly dodávají o něco více než 200 kalorií a 10 gramů organického veganství protein (z konopí a sójového mléka), bez přidaných chemikálií nebo izolátů, pomáhá přirozeně budovat svalovou hmotu a podporuje optimální metabolismus. Složité uhlohydráty mezitím mohou během tréninku a po něm vaše svaly natankovat a natankovat. Smoothie se dodává ve dvou příchutích: acai berry plus čokoláda a acai berry plus vanilka.
Bolthouse Farms krémové jogurtové dresinky
Oslavte jaro a léto - salátovou sezónu - dresinky, které chutnají a jsou pro vás dobré. Jistě, můžete na zelí pokropit trochou citrusů a olivového oleje, ale když máte chuť na krémové salátové dresinky, jděte do Bolthouse Farms krémové jogurtové dresinky vyrobené z jogurtu místo majonézy s nižším obsahem tuku a kalorií než jiné krémové protějšky. Nejlepší na tom je, že tyto chutné dresinky neobsahují MSG, konzervanty, trans-tuky, kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy, přidaný cukr a další přísady. Vybírejte ze sedmi příchutí, včetně krémové italské, robustní nivy, medové hořčice a zelného salátu.
