Pokud nemáte pokročilý titul z chemie, přečtěte si štítky na osobní péče produkty mohou být frustrující. Jaké jsou všechny ty zkratky a víceslabičné přísady? Co dělají? A co je důležitější, jaká jsou potenciální rizika jejich rozmazání na zuby nebo kůži?
![důvody bolesti kloubů](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Výrobky osobní péče](/f/e04ceb5cacd1fce71a6084fd5feedd5c.jpeg)
Můžete si myslet, že protože něco koupíte v sekci „Zdraví a krása“ v místní lékárně, můžete to použít. Ale mnoho produktů, které používáme denně - jako deodorant, zvlhčovač, šampon a další výrobky osobní péče - může být nabité škodlivými přísadami. Níže dekódujeme tři potenciálně škodlivé přísady běžně se vyskytující ve výrobcích osobní péče.
1
Ftaláty
Ftaláty (vyslovují se THAY-lates) jsou syntetické sloučeniny často používané ve vůních a plastech. Jsou extrémně běžné a lze je najít deodorant, šampon, pleťovou vodu, lak na nehty a dokonce i dětské výrobky.
Problém: Když jsou ftaláty absorbovány tělem, mohou působit jako endokrinní disruptory, což znamená, že napodobují tělesné hormony. Laboratorní testy spojily ftaláty s poškozením reprodukce u malých dětí a některými druhy rakoviny. Na etiketách budou ftaláty obvykle uvedeny jako DBP (di-n-butylftalát), DEP (diethylftalát) nebo BzBP (benzylbutylftalát). Vyhněte se výrobkům, které uvádějí tyto přísady na etiketě, spolu s jakýmkoli výrobkem, který uvádí pouze „vůni“. Hledejte výrobky označené jako „bez ftalátů“ nebo produkty, které jako vůni používají esenciální oleje.
2
Triclosan
Triclosan (a chemicky podobný triklokarban) jsou antimikrobiální činidla nacházející se v zubních pastách, antibakteriálních mýdlech, kosmetice a deodorantech a také v mnoha dalších výrobcích pro domácnost. Rostou obavy z výskytu triklosanu a triklokarbanu v našem těle a v životním prostředí.
Problém: Stejně jako ftaláty, triklosan a triklokarban mohou způsobit narušení endokrinního systému, poškození štítné žlázy a podráždění pokožky. Triclosan byl také spojován se zvýšenou odolností určitých kmenů bakterií vůči antibiotikům. Kromě toho se triklosan a triklokarban v našich tělech nerozkládají, ale jsou do nich přecházeny prostředí, kde mohou mít negativní dopad na ekosystémy v potocích a řekách a mohou být absorbovány rostlinami.
3
Parabeny
Parabeny jsou nejpoužívanější konzervační látkou v kosmetice a výrobcích pro osobní péči a lze je nalézt téměř ve všem, od krému na holení až po samoopalovací krém. Nejběžnější jsou methylparaben, propylparaben a butylparaben. Výrobci do svých produktů vkládají parabeny, aby zabránili růstu plísní a jiných hub.
Problém: Jakmile jsou parabeny absorbovány tělem, napodobují estrogen a byly spojeny s podezřením na rakovinu prsu. A Studie 2004 zveřejněno v Journal of Applied Toxicology našel parabeny v nádorech prsu, a protože jsou to endokrinní disruptory, byly parabeny také spojeny s problémy reprodukčního zdraví. Existuje obava, že by se parabeny mohly v těle časem hromadit a představovat zdravotní riziko. Chcete-li hrát bezpečně, vyhněte se výrobkům, které obsahují parabeny v přísadách, a rozhodněte se pro organické výrobky na bázi oleje, které neuvádějí vodu-což vyžaduje konzervační látku- jako přísada.
Více o produktech osobní péče a zdraví
Výběr ekologických kosmetických produktů
Vyhněte se nebezpečným složkám péče o pokožku
Studie: Toxické chemikálie nalezené u těhotných žen